DELISH KITCHEN

おつまみにおすすめ♪
コーンの塩こしょう炒め

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調理時間

5

費用目安

100前後

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シンプルにコーンだけで作る時短メニュー!時間がないけどあと一品欲しいという時におすすめです。ぜひお試しください。

  • カロリー

    68kcal

  • 炭水化物

    10.7g

  • 脂質

    2.3g

  • たんぱく質

    1.4g

  • 糖質

    8.8g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • コーン缶 1缶
  • ひとつまみ
  • こしょう少々
  • サラダ油小さじ1

手順

  1. 1

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、コーンを入れて1〜2分炒める。塩、こしょうを加えて炒め合わせる。

    ポイント

    コーン缶は缶汁を切りましょう。

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