DELISH KITCHEN

素材2つで簡単!

アスパラとコーンのポン酢炒め

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    63kcal

  • 費用目安

    200前後

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少ない素材でパパッと作れる炒め物!おつまみはもちろん、献立のあと一品にもおすすめです♪ぜひ作ってみてください。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    アスパラは根元を少し切り落とし、かたい部分はピーラーで皮をむく。斜め1cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、アスパラ、コーンを入れて軽くしんなりするまで1〜2分炒める。ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。

    ポイント

    コーンは解凍しておきましょう。

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