簡単おつまみ!
エリンギとコーンのポン酢炒め
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(2件)
調理時間
約5分
費用目安
100円前後
エリンギとコーンで作れる時短メニュー!パパッと作れるので、おつまみはもちろん、献立のあと一品にもおすすめです。ぜひ一度お試しください♪
カロリー
63kcal
炭水化物
7.7g
脂質
3.5g
たんぱく質
2.3g
糖質
5.8g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
エリンギは長さを半分に切り、縦に十字に切る。
2
フライパンにごま油を入れて熱しエリンギ、コーンを入れて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。
ポイント
コーンは解凍しておきましょう。
レビュー
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(2件)
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