やみつきおつまみ!
にんじんとコーンのポン酢炒め
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(1件)
調理時間
約5分
費用目安
100円前後
にんじんとコーンの間違いない組み合わせ!素材の甘みを感じるとってもお手軽な一品です♪
カロリー
72kcal
炭水化物
9.3g
脂質
3.4g
たんぱく質
1.6g
糖質
7.7g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にんじんは縦に2等分に切って縦に薄切りにする。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、にんじん、コーンを入れて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。
ポイント
コーンは解凍しておきましょう。
レビュー
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(1件)
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