DELISH KITCHEN
  1. ささっと作れる!豆苗とコーンのポン酢炒め

ささっと作れる!

豆苗とコーンのポン酢炒め

豆苗とコーンで炒めただけのシンプルメニュー。ささっと作れるのに満足感ある一品に仕上がります!ぜひ作ってみてください♪

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    68kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    豆苗は根元を切り落とし、半分に切る。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて熱し、豆苗、コーンを広げ入れてふたをして30秒中火で蒸し焼きにする。ふたを開けてしんなりするまで1〜2分炒める。ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。

    ポイント

    コーンは解凍しておきましょう。

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