やみつきおつまみ!
白菜とコーンのポン酢炒め
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(2件)
調理時間
約5分
費用目安
100円前後
白菜とコーンの相性が抜群な一品♪あっという間にできるので時間がない時におすすめです!ぜひお試しください!
カロリー
70kcal
炭水化物
8.5g
脂質
3.4g
たんぱく質
2g
糖質
6.6g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
白菜は2cm幅に切る。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、白菜、コーンを広げて入れる。ふたをして1分ほど弱火で蒸し焼きにする。ふたを取り1〜2分しんなりするまで炒め、ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。
ポイント
コーンは解凍しておきましょう。
レビュー
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(2件)
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