素材2つで簡単！
コーンの卵炒め
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(1件)
調理時間
約5分
費用目安
100円前後
野菜を使った即席おつまみ♪ささっと作れるのに満足感ある一品に仕上がります！ぜひ一度お試しください♪
カロリー
119kcal
炭水化物
10.8g
脂質
6.1g
たんぱく質
4.8g
糖質
8.8g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、コーンを加えて1〜2分炒める。溶き卵を回し入れて塩、こしょうを加え、卵が固まるまで炒め合わせる。
ポイント
コーン缶は缶汁を切りましょう。
レビュー
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(1件)
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