DELISH KITCHEN

おつまみにぴったり♪

さつま揚げの卵炒め

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    184kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    11.6g

  • 脂質

    8.9g

  • たんぱく質

    13.7g

  • 糖質

    11.6g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

おつまみにぴったりな一品!さつま揚げを卵と一緒に炒めるだけなのでとっても簡単に作れます♪ぜひお試しください。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    さつま揚げは4等分に切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、さつま揚げを加えて焼き色がつくまで上下を返しながら2〜3分ほど焼く。溶き卵を回し入れて卵が固まるまで炒め合わせる。

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