簡単5分！
ほうれん草とさつま揚げの胡麻和え
さつま揚げのほのかな甘味がほうれん草と合う！今日のあと1品にも！おつまみにもおすすめです！5分で作れてびっくりするほど簡単です♪
- 調理時間 約5分
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カロリー
159kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ほうれん草は食べやすい大きさに切り、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱して粗熱を取り、水気をしぼる。
2.
さつま揚げは半分に切り、5mm幅に切る。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4.
3に1、2を加えて混ぜる。