DELISH KITCHEN
  1. さっと作れる♪はんぺんと焼き鳥缶のタレ炒め

さっと作れる♪

はんぺんと焼き鳥缶のタレ炒め

はんぺんと焼き鳥缶を炒めただけのシンプルメニュー。もう一品欲しい時にさっと作れます♪ぜひ一度お試しください♪

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    105kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

  • はんぺん 1枚(60g)
  • 焼き鳥缶1缶(65g)
  • こしょう少々
  • サラダ油小さじ1

作り方

  1. 1.

    はんぺんは十字に切る。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、はんぺんを加えて両面に焼き色がつくまで片面1〜2分ずつ焼く。焼き鳥缶を缶汁ごと加えて炒め合わせ、こしょうをふる。

レビュー

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