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    食感楽しい♪

    れんこんのふわふわボール

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    れんこんたっぷりシャキシャキ感が楽しいおかずです! はんぺん効果でふわふわ、片栗粉でもっちり! お弁当のおかずにもぴったりなおかずです♪

    • 調理時間 約30分
    • カロリー

      108kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1個分あたり

    料理レシピ

    材料12個分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      れんこんはあらみじん切りにする。

    2. 2.

      ボウルにひき肉、はんぺんを入れてよく混ぜ、れんこん、☆を加えて混ぜ、一口大に丸める。

    3. 3.

      鍋にサラダ油を入れて180℃に熱し、丸めたタネを入れて、こんがり色づくまで揚げる。 お好みでケチャップをつけていただく。