簡単おいしい♪
ツナキムチチャーハン
調理時間
約15分
カロリー
598kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
80g
脂質
20.1g
たんぱく質
19.9g
糖質
77.3g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
パパッと作れるチャーハンレシピをご紹介♪キムチのピリ辛具合がクセになり、キムチ好きにはたまらない一品です。ツナの旨味をプラスしてお召し上がりください。
手順
1
ねぎは小口切りにする。
2
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、ツナを加えて炒める。ごはん、キムチを加えてパラパラになるまで炒める。
ポイント
ツナは缶汁を切りましょう。
3
ごはんを端に寄せ、空いたところに溶き卵を加えて半熟状になるまで炒める。ねぎ、しょうゆを加えて全体を炒める。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 分量増やした分少し薄味になったかもしれないです。 キムチの味がアクセントになり美味しかったです。
ちょろぽて
家にあるものでパパッと作れました ツナ缶のオイルで油はねしました🫠 次作るときはしっかりオイルを切るか 火加減に気をつけて作ります😌kana
ごま油は使わず、 ツナ缶のオイルで炒めました！ 味はちょっとパンチが少なめなので にんにくとか入れるとガッツリ系になるかな？
もちぐま