DELISH KITCHEN

コクうまでやみつき!

サバ缶のキムチチャーハン

4.4

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    515kcal

  • 費用目安

    500前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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サバ缶を使ったキムチチャーハンのアレンジレシピをご紹介!サバ缶の塩気と旨味で、いつもとは一味違ったキムチチャーハンに♪忙しい時にパパッと簡単にできるのもオススメ!サバ缶のレパートリーを広げたい方必見です!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ニラは根元を切り落とし、1cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油(大さじ1/2)を入れて強めの中火で熱し、溶き卵を流し入れて半熟状になるまで混ぜ、取り出す。

  3. 3

    同じフライパンに残りのごま油(大さじ1/2)入れて熱し、サバ缶を入れて粗めにほぐしながら中火で1〜2分炒める。

    ポイント

    サバ缶は缶汁を切る。

  4. 4

    ごはんを加えてほぐしながら炒め、キムチを加えてよく炒め合わせる。ニラを加えてさっと炒め、しょうゆをまわし入れて炒める。

  5. 5

    2の卵を戻し入れてさっと混ぜる。

レビュー

4.4

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)

※レビューはアプリから行えます
  • こりゃす

    好評でした!サバ缶の新しいメニューが出来ました!サバのクセをキムチが中和して卵がコクを出すという感じ。良い組み合わせです!ニラがなくて、代わりにネギ(香り)とほうれん草(色味)を代用。ニラとの組み合わせの方が良いと思いますが、充分美味しかったです。
  • ふぅ。

    お米は、米化したオートミール、ニラはネギで作りました。醤油は入れませんでした。とても簡単なのに満足感も大きく、とても美味しかったので、また作ります!!
  • わふ

    味噌煮缶で作りました。 キムチの甘さを適度に打ち消してマイルドになり、食べやすかったです(辛いもの好きな方には物足りないかもしれません)。 長ネギ1本も足しました。
  • まりす

    味噌煮の缶で作ってみましたが、美味しかったです。ニラをハサミで切れば包丁要らずです。とても簡単でした。

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