ボリューム満点!
豚肉と水菜のオイスター炒め
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(2件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
水菜がアクセントになってペロリと食べられる!お腹も大満足な豚肉の炒め物レシピをご紹介します♪
カロリー
338kcal
炭水化物
8.7g
脂質
22.6g
たんぱく質
21.5g
糖質
6.8g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
水菜は根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る。
2
豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。もやしを加えてしんなりするまで炒める。
4
☆を加えて炒め合わせる。水菜を加えてさっと混ぜる。
レビュー
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(2件)
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