DELISH KITCHEN

ご飯がすすむ!
豚肉と水菜のねぎ塩炒め

4.3

調理時間

20

費用目安

300前後

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しっかりとした味付けでご飯がすすむ主菜です!水菜は火を通しすぎず、シャキシャキに仕上げるのがポイント♪

  • カロリー

    258kcal

  • 炭水化物

    5.3g

  • 脂質

    18.5g

  • たんぱく質

    15.4g

  • 糖質

    3.1g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。ねぎはみじん切りにする。レモンは縦半分に切る(くし形切り)。

  2. 2

    ボウルにねぎ、☆を入れて混ぜる(ねぎ塩だれ)。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  4. 4

    水菜を加えてさっと炒め、ねぎ塩だれを加えて炒め合わせる。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • 夕食・砂糖不使用実践中の主婦

    レモンを添える代わりにレモン汁を小さじ1加えました。ちょうど良い感じでした。
  • ひつじ

    美味しかった!
  • かるぽぽ

    簡単で、すごく美味しかったです
  • らみ

    簡単で良かったです。 ご飯に合う味ですね。 少し水菜を炒め過ぎて水分が出たので 次回はサッと炒めます。

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