さっと炒めて作る♪
豚こまときのこのオイスター炒め
3.3
(3件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
オイスターソースの香ばしい風味に食欲をそそられる炒め物レシピをご紹介!豚肉の旨味がたっぷりとけだし、お箸がとまらない一品です。今日のおかずにいかがでしょうか♪
カロリー
365kcal
炭水化物
9.1g
脂質
25.9g
たんぱく質
21.9g
糖質
6.7g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
しめじは根元を切り落とし、ほぐす。
2
豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。しめじを加えてしんなりするまで炒める。
4
もやしを加えて手早く炒める。☆を加えて炒め合わせる。
5
器に盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
3.3
(3件)
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