さっぱりサラダ♪
ハム入りコールスロー
調理時間
約15分
カロリー
172kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
7.6g
脂質
14.5g
たんぱく質
3.7g
糖質
5.9g
塩分
2.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ハムの旨みが効いた副菜レシピをご紹介！塩水につけることで余分な水分を抜き、調味料がなじみやすくなります♪是非お試しください。
材料 【2人分】
手順
1
キャベツ、にんじんは千切りにする。ボウルにキャベツ、にんじん、かぶる程度の水、塩(小さじ1/2)を入れて混ぜ、5分ほどおいて水気をしっかりと切り、水気をふきとる。
2
ハムは半分に切り、細切りにする。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、キャベツ、にんじん、ハムを加えて混ぜる。
レビュー
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