さっぱりフルーティー♪
りんごのコールスローサラダ
りんご、セロリ、キャベツで食物繊維たっぷりのサラダを作ります♪ たっぷりのりんごがフルーティーでおしゃれ！ マヨネーズとヨーグルトでまろやかな味にまとめます！
カロリー
156kcal
炭水化物
17g
脂質
9.9g
たんぱく質
1.8g
糖質
14.5g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
りんごとキャベツは太めの千切りにする。セロリは斜め薄切りにする。
2
セロリ、キャベツをボウルに入れて塩をふりもみ、5分程おいて軽く水気を切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、キャベツ、セロリ、りんごを入れて混ぜる。
よくある質問
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 簡単でりんごの風味が活かされてて とても美味しかったです♪ キャベツの独特な青臭さも ここに少しレモン汁を入れてあげると よりりんごの風味を感じられます！
バンビーナ
りんごのコールスローサラダ、オシャレ〜！ コールスローサラダがあると、カフェごはん風になり、気分がちょっと変わります。いつものメニューでも、コールスローサラダのおかげでオシャレ度アップ。 ドレッシングの酸味、甘み、コクのバランスが良くて、美味しいです。 今回、アレンジで、レーズンとクルミを足して作りました。リンゴとの相性もよく、食感も楽しめます。がーこ
カレーの付け合わせに作って美味しかったので、リピートしてます。ただし、以下の通りに変更して、冷蔵庫に買い置きしている物で作ってます。 多めに作って、翌日も食べるので、水分はキッチンペーパーを使って、しっかりと切っています。そうすると翌日でも水っぽくなることは、殆どありません。 りんご → ときが安かったので、青りんごに ヨーグルト、はちみつ → レモン汁、砂糖にピクミン
セロリが無かったので、りんごを1個使いました。そのためか凄くボリューミーなサラダになり、味も美味しかったです。また作ります！
KIII