DELISH KITCHEN

シャキシャキ食感♪
キャベツとハムのコールスロー

4.1

(7件)

調理時間

10

費用目安

200前後

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簡単に作れるサラダレシピをご紹介!酸味の効いたコクのあるドレッシングが野菜を引き立てます。ぜひお試しください♪

  • カロリー

    167kcal

  • 炭水化物

    6.5g

  • 脂質

    14.5g

  • たんぱく質

    3.6g

  • 糖質

    5.1g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • キャベツ 4〜5枚(160g)
  • ハム 3枚
  • 塩(塩もみ用)小さじ1/4
  • ☆ドレッシング
  • マヨネーズ大さじ3
  • レモン汁小さじ1
  • 砂糖小さじ1/2
  • ひとつまみ
  • こしょう少々

手順

  1. 1

    キャベツは細切りにする。ボウルにキャベツ、塩(小さじ1/4)を入れて混ぜ、しんなりするまで5分ほどおいて水気をしっかりとしぼる。

  2. 2

    ハムは半分に切り、重ねて細切りにする。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、キャベツ、ハムを加えて混ぜる。

レビュー

4.1

(7件)
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