ランチにおすすめ!
ニラのペペロンチーノ
4.2
(9件)
調理時間
約20分
費用目安
200円前後
シンプルでおいしいペペロンチーノにニラの香りがアクセント♪食べ応えのあるパスタレシピをご紹介します。
カロリー
582kcal
炭水化物
77.8g
脂質
21.2g
たんぱく質
15.8g
糖質
73.3g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
ベーコンは1cm幅に切る。
2
ニラは根元を切り落とし、食べやすい長さに切る。にんにくは半分に切り、芯を取り除いてみじん切りにする。
3
鍋に湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れ、 袋の表記時間よりやや短めにゆでる。ゆで汁を大さじ2取り分ける。
ポイント
水1Lに対して塩小さじ1が目安です。
4
フライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れて弱火で熱し、香りが立ってきたらベーコンを加えて焼き色がつくまで炒める。ゆで汁、塩、こしょうを加えて混ぜる。スパゲティを加えて炒め、ニラを加えて手早く炒め合わせる。
レビュー
4.2
(9件)
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