デリッシュキッチン

香り豊か♪
本格チャイ

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(2件)

調理時間

20

費用目安

400前後

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紅茶の渋みとミルクのまろやかさがマッチした一品!ほっと一息のつきたい時におすすめです♪

  • カロリー

    125kcal

  • 炭水化物

    15.3g

  • 脂質

    5.1g

  • たんぱく質

    5.1g

  • 糖質

    13.3g

  • 塩分

    0.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【200ccカップ4杯分】

  • アッサム茶葉15g
  • シナモンスティック1本
  • カルダモン5粒
  • クローブ3粒
  • 八角1個
  • 砂糖大さじ2
  • 牛乳 480cc
  • 320cc

手順

  1. 1

    シナモンスティックは手でわる。カルダモンはキッチンバサミで割る。

  2. 2

    鍋に水、シナモン、カルダモン、クローブ、八角を入れ、水が色づくまで弱めの中火で10分煮る。

  3. 3

    火を止め、アッサム茶葉を加えてふたをし、2分おく。

  4. 4

    牛乳、砂糖を加えて沸騰直前まで中火で煮る。こしながらカップに等分に注ぐ。

レビュー

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