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まとめて作って平日楽々♪
豚バラの生姜焼き

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調理時間

約10分

費用目安

900円前後

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【冷蔵3日/冷凍14日】定番の肉おかず、生姜焼きを豚バラ肉で！しっかりとした味付けでごはんが進む一品です。※調理時間はつける時間と加熱時間を除く

  • カロリー

    438kcal

  • 炭水化物

    4.1g

  • 脂質

    37.4g

  • たんぱく質

    15g

  • 糖質

    4.1g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

作りおきの定番レシピ

材料 【4人分】

  • 豚バラ薄切り肉 400g
  • サラダ油適量
  • ☆調味料
  • 酒大さじ1
  • みりん大さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ大さじ1と1/2
  • おろししょうが小さじ2

「豚バラ薄切り肉」の基本

「生姜焼き」の基本

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