1皿でバランスよし♪
そうめんでサラダビビン冷麺
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(1件)
調理時間
約15分
費用目安
600円前後
ピリ辛のヤンニョムがポイントの野菜をたっぷり使ったビビン麺をご紹介！そうめんは茹でずにふたをして放置するだけで麺同士がくっつきにくくなります。全体をよく混ぜてお召し上がりください。 ※1人分で1日に必要な野菜の1/3が摂れます。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
629kcal
炭水化物
78.3g
脂質
18.5g
たんぱく質
31.5g
糖質
74g
塩分
3.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
