デリッシュキッチン

パパッと簡単!
とろたまウインナー丼

4.3

調理時間

5

費用目安

200前後

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トロトロ卵と焼肉のタレが絡んだウインナーはご飯にのせると簡単なのに絶品な味わい♪切り物はまな板と包丁は使わず、キッチンバサミで切ります。

  • カロリー

    750kcal

  • 炭水化物

    80.1g

  • 脂質

    33.2g

  • たんぱく質

    26.9g

  • 糖質

    79.4g

  • 塩分

    2.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

  • ごはんどんぶり1杯(200g)
  • ソーセージ 3本(60g)
  • 溶き卵 2個分
  • 焼肉のたれ大さじ1/2
  • おろしにんにく小さじ1/3
  • サラダ油小さじ1
  • 黒こしょう適量

手順

  1. 1

    小さめのフライパンにソーセージをキッチンバサミで1cm幅に切りながら入れる。サラダ油を入れて中火で熱し、焼き色がつくまで2分ほど炒める。

  2. 2

    焼肉のたれ、おろしにんにくを加えて炒め合わせる。溶き卵を加えて固まってきたら大きく混ぜ、好みの固さになるまで加熱する。

  3. 3

    器にごはんを盛り、2をのせる。黒こしょうをふる。

    ポイント

    黒こしょうはたっぷりふるのがおすすめです。お好みで細ねぎや、一味などアレンジもできます。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • ゴジラ博士

    今日の夕食に作りました。パパッと簡単に出来るのですぐ出来あがりました。
  • しましま

    妻が不在の時に作って見ました 簡単で美味しかったです 今日はワカメとお揚げの味噌汁をつけました 次回は少しアレンジをして見たいと思います
  • スレンチェスカ

    あっという間にできました。私にはやや薄めの味付けでした。
  • ゆあたか

    初めて作りましたが美味しくて子供達もパクパク食べてくれました

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