1. 炒り卵で失敗知らず!お口の中で!オムライス風丼

炒り卵で失敗知らず!

お口の中で!オムライス風丼

「オムライスは難しいから作るのは苦手・・」 という方にもおすすめ! 一口食べればオムライス味♪

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    693kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    たまねぎはみじん切りにする。ピーマンはみじん切りにする。ソーセージは1cm幅に切る。

  2. 2.

    ボウルに卵を割り入れ、マヨネーズを加えて混ぜる。

  3. 3.

    フライパンにバターを入れて熱し、ピーマン、玉ねぎを加えてしんなりするまで中火で炒め、白ごはん、ケチャップを加えて水分を飛ばしながら炒めて取り出す。

  4. 4.

    フライパンにサラダ油を入れ熱し、卵液を流し入れ炒め半熟になったら取り出す。

  5. 5.

    同じフライパンにソーセージを入れてさっと炒め、卵を加えて炒め合わせ、塩こしょうで味をととのえる。

レビュー

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