秋の使い切り節約献立♪ 鶏肉のこってりみそチャーシュー

鶏もも肉 半熟ゆで卵 塩こしょう サラダ油 酒 はちみつ み...

ランチにぴったり！ 鶏肉としょうがの春雨スープ

ささみ 春雨 ねぎ(白い部分) 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒だ...

やみつき男飯！ 肉あんかけチャーハン

ごはん 豚ひき肉 長ねぎ おろしにんにく おろししょうが サ...

ほっこり優しい♪ 鶏がゆ

米(洗米済み) 鶏もも肉 長ねぎ[青い部分] しょうが(薄切...

寒い日におすすめ♪ 黒酢あんかけうどん

うどん（冷凍） 豚こま切れ肉 溶き卵 長ねぎ サラダ油 おろ...

やみつきになる味わい♪ 豚肉の香味だれうどん

冷凍うどん 豚バラ薄切り肉 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 し...

紅白ソースで食べる♪ おつまみ揚げワンタン

ワンタンの皮 豚ひき肉 おろししょうが 酒 塩 こしょう ご...

ごはんがすすむ♪ 豚バラと豆苗のテリテリ甘辛丼

ごはん 豚バラ薄切り肉 豆苗 長ねぎ[白い部分] 塩こしょう...

お家にある食材で！ ワンパンオニたまパスタ

スパゲティ[1.6mm] 溶き卵 新玉ねぎ おろしにんにく ...

シャキシャキとろ〜り！ もやしあんかけチャーハン

ごはん 豚ひき肉 溶き卵 もやし 長ねぎ しょうが にんにく...

せいろで本格！ チンマンドゥ(蒸し餃子)

薄力粉 強力粉 塩 お湯 片栗粉(打ち粉) 豚ひき肉 木綿豆...

旨みがすごい！ たっぷりきのこ汁

しいたけ しめじ えのき まいたけ 長ねぎ 酒 みりん しょ...