お酒のおつまみに♪ いんげんと搾菜の中華風炒め

さやいんげん 豚ひき肉 搾菜(びん詰) 長ねぎ しょうがのみ...

濃厚なソースが絡み合う♪ ブロッコリーと豚肉の中華風炒め

豚こま切れ肉 ブロッコリー ねぎ 水 ごま油 酒 しょうゆ ...

手軽に作れる！ あさり水煮缶の和風パスタ

スパゲティ[1.6mm] あさり缶[水煮] 細ねぎ にんにく...

さっと作れる♪ ニラと玉ねぎの中華卵スープ

溶き卵 ニラ 玉ねぎ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょう...

つるんと食べられる♪ 玉ねぎの春雨たまごスープ

春雨(ショートタイプ) 玉ねぎ 溶き卵 鶏ガラスープの素 塩...

簡単あえるだけ♪ かぼちゃとハムの粒マスタードあえ

ハム かぼちゃ 玉ねぎ 塩 マヨネーズ 粒マスタード 塩こし...

シンプルな一品♪ キャベツのコールスロー

キャベツ 玉ねぎ 塩(塩もみ用) マヨネーズ レモン汁 砂糖...

3合炊き炊飯器で！ ホタテとしめじの炊き込みご飯

米(吸水済み) ホタテ缶[貝柱] しめじ にんじん 細ねぎ(...

ボリュームおかず♪ 肉巻き厚揚げのタルタル南蛮

豚バラ薄切り肉 厚揚げ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 砂糖 ...

冷やしてもおいしい♪ チキンのトマトジンジャーマリネ

鶏むね肉[皮なし] トマト しょうが 塩こしょう 片栗粉 サ...

たんぱく質32.2g♪ 鶏むねとそら豆のヨーグルトミル...

鶏むね肉[皮なし] そら豆[さや付き] 新玉ねぎ 塩こしょう...

3合炊き炊飯器で！ エリンギのホタテ風炊き込みご飯

米(吸水済み) エリンギ 細ねぎ 水 酒 しょうゆ 有塩バタ...