ごはんにもぴったり！ たこのやわらか煮

ゆでだこ 細ねぎ(刻み) 水 酒 砂糖 みりん しょうゆ

ご飯によく合う！ 小松菜とたこのキムチ炒め

ゆでだこ 小松菜 キムチ ごま油 みりん しょうゆ

たっぷりバジルの！ たことトマトのジェノベーゼパスタ

スパゲティ ゆでだこ ミニトマト 塩こしょう バジル 松の実...

旨味がぎゅっと！ たこのペペロンチーノ

スパゲッティ ゆでだこ にんにく 唐辛子（輪切り） オリーブ...

3合炊き炊飯器で作る！ 新しょうがとたこの炊き込みご飯

米(吸水済み) ゆでだこ 新しょうが 水 酒 みりん しょう...

風味豊か♪ 新しょうがとたこの炊き込みご飯

米(吸水済み) ゆでだこ 新しょうが 水 酒 みりん しょう...

ボリューム満点ガッツリ献立♪ フライパンタコライス

ごはん 合いびき肉 レタス ミニトマト ピザ用チーズ サラダ...

醤油を効かして！ 里芋とタコの土鍋ごはん

米(吸水済み) ゆでだこ 里芋 細ねぎ 白いりごま 塩 しょ...

ソースの香りで食欲そそる！ たこ焼きチャーハン

白ごはん ゆでたこ ホールコーン ねぎ サラダ油 マヨネーズ...

みんなで食べよう♪ぼんごはん！ ホットプレートカレータ...

ボンカレーゴールド（甘口） ごはん トマト レタス 卵 ピザ...

さっと作れる！ 小松菜とたこのオイスター焼きそば

蒸し中華麺 ゆでだこ 小松菜 にんにく ごま油 酒 しょうゆ...

旨味たっぷり！ めんつゆで作るたこ飯

米(吸水済み) ゆでだこ しょうが(薄切り) 水 酒 めんつ...