2品で大満足♪ 焼肉のたれレンジチャプチェ

牛こま切れ肉 にんじん ニラ しいたけ 春雨 焼肉のたれ 水...

ヘルシー！ 厚揚げの油淋鶏風

厚揚げ ごま油 ねぎ 砂糖 酢 しょうゆ 水 白いりごま

後引くおいしさ！ ネギ味噌ディップ

長ねぎ ごま油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ みそ

パリパリ！ 白菜のみそ餃子

豚ひき肉 白菜 ねぎ 餃子の皮 ごま油 酒 塩こしょう みそ...

焼肉のたれで味付け簡単♪ 厚揚げそぼろ炒め

豚ひき肉 厚揚げ ニラ ごま油 酒 焼肉のたれ 塩 黒こしょう

シンプルだけどやみつき！ 焼きキャベツのオイマヨソース...

キャベツ ごま油 オイスターソース マヨネーズ 砂糖 こしょう

ごはんがすすむ！ エビチリ豆腐

エビチリ 木綿豆腐 長ねぎ にんにく ごま油 水

ピリッと辛い！ チンゲンサイの肉そぼろあんかけ

豚ひき肉 チンゲン菜 にんにく 豆板醤 酒 ごま油 酒 砂糖...

止まらないおいしさ！ えびたっぷりの焼き餃子

餃子の皮 むきえび キャベツ ねぎ ごま油 水 酒 塩 鶏ガ...

大葉の風味が効いてる♪ じゃがいもの大葉みそ和え

じゃがいも 大葉 みそ みりん 酒 ごま油 いりごま

1週間使い切り献立♪ 豚こまとキャベツのレンジ蒸し

豚こま切れ肉 キャベツ まいたけ 酒 長ねぎ ごま油 おろし...

こってり味！ 厚揚げともやしのみそ炒め

厚揚げ もやし ニラ ごま油 酒 砂糖 しょうゆ みそ