パクパク食べれる！
基本の回鍋肉
ご飯が進む定番おかず、基本の回鍋肉をご紹介♪甘辛味で野菜もたくさん取れます！箸が進みすぎて食べ過ぎ注意です♪味付けに中華甘味噌のテンメンジャンを入れるので回鍋肉がまろやかに仕上がります。
- 調理時間 約15分
カロリー
354kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
キャベツ、ピーマンは食べやすい大きさに切る。
2.
容器に☆を混ぜ合わせる。にんにくは薄切りにする。
3.
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、にんにくを入れて香りがたつまで炒める。豚こま切れ肉を入れて色が変わるまで炒める。
4.
肉の色が変わったらキャベツ、ピーマンを加えてしんなりするまで炒める。
5.
合わせ調味料を入れて炒め合わせ、ごま油をまわしかけて完成。
レビュー
(47件)
4.5
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- うさ本格中華が簡単に出来ます。野菜が沢山食べれて美味しいです^_^
- 向日葵セブンピーマンとキャベツを多めに入れてボリュームたっぷりで頂きました。 子供達に大好評。
- おいも辛くないのでおばあちゃんも子ども美味しいと言って食べてくれました。市販の素より安心して食べられます✩.*˚
- かりんピーマン嫌いの子どもたちが、なぜかこの回鍋肉だけはピーマンもパクパク食べてくれます。 なので野菜増し増しで作っています。 我が家の定番メニューになり感謝しています！
