簡単にできる♪ しいたけとわかめの春雨スープ

春雨(ショートタイプ) しいたけ わかめ[乾燥] 鶏ガラスー...

優しい味わい♪ しいたけと豆腐のすまし汁

絹豆腐 しいたけ わかめ[乾燥] 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒...

今日のごはんはこれで決まり！ 揚げない油淋鶏献立

鶏もも肉 レタス 片栗粉 サラダ油 酒 おろししょうが しょ...

10分でできる！ もやしとしいたけの中華スープ

わかめ しいたけ もやし 細ねぎ(刻み) 酒 塩 鶏ガラスー...

柚子の香りが広がる！ 生わかめとじゃがいもの柚子胡椒炒め

生わかめ じゃがいも サラダ油 しょうゆ みりん 柚子胡椒

旨味じんわり♪ しいたけとわかめの味噌汁

しいたけ 長ねぎ わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水

ごまの風味が香る！ わかめのじゃこ炒め

わかめ(生) ねぎ ちりめんじゃこ 酒 しょうゆ ごま油 白...

苦味も酸味ですっきり！ タコとゴーヤの三杯酢

たこ ゴーヤー 生わかめ 塩 酢 みりん しょうゆ 和風顆粒...

出汁にさっとくぐらせて♪ わかめしゃぶしゃぶ

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 木綿豆腐 生わかめ えのき しめじ ...

出汁の香りが◎ わかめと鱈の銀あんがけ

甘塩たら 生わかめ 酒 細ねぎ（刻み） 酒 みりん 塩 和風...

ピリッと美味しい♪ おから入りキムチスープ

生おから あさり(砂抜き済) キムチ わかめ 豆もやし 水 ...

料理の基本！ 生わかめの冷凍方法

わかめ