やみつきになる味わい♪
生わかめと玉ねぎのナムル
生わかめのジューシーな食感が楽しめるナムルの作り方をご紹介します。玉ねぎの食感と味わいがアクセントになり、やみつきになる一品です。シンプルな味付けなので、生わかめ本来の味わいをお楽しみください♪
- 調理時間 約10分
カロリー
53kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
新玉ねぎは芯を取り除き、切り口を下にして横に薄切りにする。さっと水にさらして水気を切る。
2.
わかめは食べやすい大きさに切る。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜ、新玉ねぎ、わかめを加えてあえる。
レビュー
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