
糸こんにゃく きんぴら厳選6レシピ|15分以内の簡単&副菜アレンジ
作成日: 2026/03/04
おすすめ・15分以内の簡単レシピ・副菜アレンジなど、糸こんにゃくきんぴら全6レシピを紹介。
高評価のおすすめレシピをピックアップ!
おすすめの糸こんにゃくきんぴらレシピを厳選してご紹介します。にんじんとツナでまるごと一本使い切るレシピや、五目で彩りよく仕上げるあと一品にぴったりのアレンジなど、手軽に作れるバリエーションが揃っています。

まるごと一本消費!
にんじんとツナのきんぴら甘辛の味付けで大人にも子供にも好かれる味付けです! にんじんを消費したいとき、 お弁当や作り置きにもおすすめ。
レビュー
- MINOボリュームもあるし甘辛の味が最高においしいです
- なるみん調味料のバランスが最高でした。にんじん とツナだけで作りましたが甘辛具合が抜群でした
- かおちゃん白いご飯🍚にもよく合う甘辛の味付けでめちゃくちゃ美味しかったです💯
- あらん予想外のおいしさです。 にんじんを使い切れるのも良い。
15分以内で作れる簡単レシピ
糸こんにゃくのきんぴらを中心に、にんじんや柚子胡椒で味付けした15分以内で作れる簡単レシピを集めました。調味はシンプルでご飯のお供やお弁当の一品に使いやすいバリエーションがそろっています。

ヘルシーなのに満足!
にんじんとしらたきのきんぴら簡単ヘルシーで優しい味♡ しらたきを甘めの味付けにすることで食べやすさがでます! 副菜に1品いかがですか♪
レビュー
- babachanボールにしらたきと砂糖大さじ1入れ揉み込み5分後水分(水気)を切りフライパンでからいり後、指定通り作りました。しらたきには薄く甘みがつきます。やさしい味が全体に染み込んでおり美味しかったです。次回は通常の作り方で…楽しみです。
- かおちゃんしらたきでヘルシーなのに食べ応えがあり、ツナの旨味も良く合って美味しかったです!
- よしのにんじんは1本使いました🙆 家族に好評でした✌️
- ユミ久しぶりに作りました♪ 相変わらず美味しかったです♪
副菜のおすすめレシピ
糸こんにゃくのきんぴらやにんじんの味噌きんぴらなど、手軽な調味で香ばしく仕上げる副菜レシピを集めました。いつもの食卓にもう一品ほしいときに役立つラインナップです。

シンプルに♪
しらたきのきんぴら素朴なのになんだかくせになる味!ごま油のコクを効かせてご飯にも合う一品に仕上げました♪白いりごまの風味と食感も相性バッチリです!
レビュー
- きなこにんじんも入れて お弁当用に作り置きしました。簡単で美味しかったです。
- 大豚さん初心者向きで良かった。
- みーあ美味しかったです😊
- ちょこりんこ1号あと一品欲しいときにさっとできて、重宝してます。お弁当にも入れられます!
