754kcal
約20分
#鶏肉
#厚揚げ
#鶏ひき肉
620kcal
#ツナ缶
#小松菜
#和風パスタ
567kcal
約30分
#きのこ
#ねぎ
厚揚げ 小松菜
厚揚げ 豚肉
厚揚げ ひき肉
厚揚げ 煮物
厚揚げチーズ
厚揚げ 大根
厚揚げ 白菜
厚揚げ キャベツ
厚揚げ もやし