DELISH KITCHEN

バター香る♪

ツナと厚揚げの和風パスタ

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    620kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

一見珍しいパスタと厚揚げの組み合わせは、実は相性ぴったりなんです。めんつゆで味付け簡単♪きのこやほうれん草などを加えたりアレンジも楽しんでみてください!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    厚揚げはキッチンペーパーで押さえるようにして油をふきとる。食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    小松菜は根元を切り落として4cm幅に切る。

  3. 3

    鍋にたっぷりの湯をわかし、スパゲティ、塩(分量外:適量)を入れて袋の表示時間通りにゆで、水気を切る。ゆで汁は大さじ3とっておく。

    ポイント

    塩は水1Lに対して小さじ1程度です。

  4. 4

    フライパンにツナ缶を缶汁ごと入れ、厚揚げを加えて弱めの中火で2〜3分炒める。

  5. 5

    小松菜を加えてしんなりとするまで炒める。ゆで汁を加えてひと混ぜし、スパゲティを加えて混ぜる。めんつゆを加えて全体が馴染むまで炒める。

  6. 6

    器に盛り、バター、刻みのりをのせる。

レビュー

-

(

)

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
  • kana

    簡単で美味でした!

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連カテゴリ

もっと見る