774kcal
約30分
#鶏もも肉
#パプリカ
#レタス
#しいたけ
#細ねぎ
#わかめ
-
約5分
490kcal
#豆腐
#鍋料理
#水菜
#白菜
#ねぎ
#えのき
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
#昆布