彩り綺麗♪モロッコインゲンを使った人気レシピ13選
作成日: 2023/06/30
更新日: 2024/02/01
モロッコインゲンを使ったレシピを簡単動画でご紹介。モロッコいんげんとコーンのバター和えや、モロッコいんげんの胡麻和えなどのレシピを13本と、基本の茹で方も紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
【和え物】モロッコインゲンを使った人気レシピ
箸休めにぴったり!
モロッコいんげんのごまマヨ和え白すりごまを加えて、風味豊かな味わいに仕上げました!モロッコいんげんのシャキシャキとした食感をお楽しみください♪
レンジで作る!
モロッコいんげんとコーンのバター和えもう一品欲しい時におすすめ♪ソーセージを加えて食べ応えのある一品に仕上げました。ぜひお試しください!
レビュー
- たらこ簡単でした、冷凍ミックスベジタブルで 作りました。
- ゆここレンチンで簡単にできました。 塩コショウをクレイジーソルトにしました。 美味しかったです。
- るる無農薬モロッコインゲンです。レンチンで美味しく硬さもバッチリ!バター醤油すごく美味しかったです。いつもお浸しばかりだったマンネリ解消出来ました。ありがとうございます。
- 華恋🐕ママ有機モロッコインゲンが手に入ったので作りました!家族にコーン嫌いがいるのでコーンは入れませんでしたが 十分おいしかったです!
レンジで簡単♪
モロッコいんげんの胡麻和えクセがなく、シャキシャキとした食べごたえがある美味しいモロッコいんげん。ぜひ胡麻和えで食べてみてください。レンジでチンして調味料で和えるだけですので、とても簡単にできます。あと一品ほしい時に!
レビュー
- かいりレンチンで簡単に作れました♪ シャキシャキとした食感もあって、美味しくいただきました。 忙しい時でも、いんげんさえあればすぐに作れるので有難いですね!
- クロネコ美味しく頂きました。 レンチンで楽チン❗️
- Ginkgoとても簡単においしくできました(*^^*) 甘いものが苦手なので、お砂糖は小さじ1にしました
- かおちゃん簡単に出来、モロッコいんげんの食感も良く美味しかったです💯
食感が楽しい!
モロッコいんげんとツナのみそマヨサラダモロッコいんげんを使ったサラダのレシピをご紹介します。ツナとみそマヨのコクに、すりごまの風味がアクセント!あと一品欲しいときにピッタリの一品です♪
付け合わせにもおすすめ!
モロッコいんげんのポテトサラダモロッコいんげんを使い、シャキシャキ食感が楽しい一品に仕上げました!おつまみにもぴったりな味わいです。
レビュー
- バンビ角切りベーコンをくっつかないホイルを敷いた上に置き、オーブントースターで焼いて混ぜ合わせました。
- ゆっきー手軽にできました(^^) 具材を変えてアレンジも楽しそうです。
【炒め物・焼き物】モロッコインゲンを使った人気レシピ
食べ応えある!
モロッコいんげんのきんぴらモロッコいんげんは斜めに長さを生かして斜めに切ることで食べ応えを出しました♪ごぼうはピーラーで削るだけ!お弁当のおかずにもおすすめです!
レビュー
- わたしモロッコいんげんの大きなのを買ってきて、なかなかゴツい食べ応え。このレシピを見つけ、豚こまの千切り、生姜の千切りも加えて作りました。とってもいい味!家族中に好評でした。モロッコインゲンもどこへ行った?という感じ。すんなり食べられました。また、作りま〜す。
- 笹岡顎が強くなりそう‼️カミカミ
- risonaモロッコいんげんの代わりにインゲンでつくりましたが、美味しくできました★また作ります(o^^o)
- のん初めての組み合わせでしたが美味しかったです!全体的にすこーしずつ調味料少なめで作りました、ちょうど良かったです。
彩りきれい!
モロッコいんげんと鶏肉のオイマヨ炒めモロッコいんげんを使った主菜レシピのご紹介♪こってり濃厚な味付けで、ごはんのおかずにぴったりです!モロッコいんげんのシャキシャキ食感とミニトマトの酸味がいいアクセントに♪さっと炒めて作れるので、忙しい時にもオススメです。
レビュー
- うたc5モロッコいんげんの消費に。色鮮やかで、そんなに難しくないです。
箸がすすむ!
モロッコいんげんとイカのにんにく炒めバターを加えてコクのある味わいに仕上げました!モロッコいんげんの甘みがアクセントの一品です。イカを加えて食べ応えもあり、おつまみにもオススメ♪ぜひお試しください!
ごはんがすすむ!
モロッコいんげんと豚ひきの炒め物シンプルな味付けにすることで、モロッコいんげんの甘みを楽しんでいただける一品です!今晩のおかずにいかがでしょうか?
レビュー
- mimiモロッコインゲンが少なめだったのでピーマンとパプリカを加えて作りました! 生姜が効いていて、シンプルな味付けで野菜の美味しさが際立ちました! ご飯に乗せて食べました!
お弁当にもおすすめ!
モロッコいんげんのスパイシー肉まきモロッコいんげんの長さを生かして食べ応えのある肉まきにしました♪カレー粉をかけて、いつもの肉まきをちょっとアレンジ!お弁当のおかずにもぴったりです!
【その他】モロッコインゲンを使った人気レシピ
やさしい甘みがおいしい♪
モロッコいんげんの煮物モロッコいんげんと油揚げのしっかりめの味付けの煮物です。モロッコいんげんは皮がやわらかく、甘みに特徴のある野菜です。短時間で作れるのであと一品欲しい時にさっと作れておすすめです♪
レビュー
- かいりモロッコいんげんをいただいたので、胡麻和えと、こちらの煮物を作ってみました。 油揚げの代わりにがんもを入れました。 がんもはしっかりと味が染み込んでいて美味しかったけど、モロッコいんげんにはあまり染みてなくてイマイチな感じでした。 薄味で、子供には不人気でした。
- ヤックモックほんだし2倍料で出来上がってから冷めるまで放置しましたが、モロッコいんげんにはあまり味が染み込まないので煮物には向かないのかもと思いました。油揚げは味染みるので、一緒に食べるとちょうど良いです♪
- 栗モロッコインゲンは味が染みにくいだろうと思い、油揚げよりも先にinしました。 油揚げは美味しいけれど、モロッコインゲンには味が染みず、臭みも増してしまいイマイチ。煮物には向いてないですね。 レビュー見たら他の方も書いてましたね。ちゃんと読めばよかった。 簡単に作れたことは良かったです。
ほっとあたたまる!
モロッコいんげんのコンソメスープモロッコいんげんの食感で食べごたえも十分な一品です。クセのない野菜ですので、ぜひお気軽に作ってみてください!
華やかな見た目!
モロッコいんげんとトマトのパスタモロッコいんげんを使ったパスタのご紹介です!シンプルな味付けにすることで、モロッコいんげんの甘みを楽しんでいただけます。
レビュー
- ぴんくふぇありーモロッコいんげんは手に入らなかったので、スナップえんどうで代用しました❣️トマトの酸味が程良くきいていました❣️シンプルな味付けと作り方で美味しかったです😊
- ゆんモロッコいんげんが無かったので、さやいんげんで作りました。美味しくできました!
【下処理】モロッコインゲンの基本の茹で方
料理の基本!
モロッコインゲンのゆで方モロッコインゲンの下処理、ゆで方をご紹介!インゲンに比べて平たいモロッコインゲンは火通りが早いため、さっとゆでるのがポイントです。ゆでた後は素早く冷水にとって冷ますことで、より色良く仕上がります。正しくゆでておいしく調理しましょう♪モロッコいんげんは筋がない場合がほとんどですが、気になる場合は取り除きましょう。