鶏むね肉とニラを使って♪人気のおかずレシピ9選
作成日: 2023/07/22
更新日: 2023/08/22
鶏むね肉とニラを使ったレシピを簡単動画でご紹介。韓国風甘辛いためやニラスープなど9本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
ご飯が進む！
鶏むね肉とニラの韓国風甘辛炒め韓国風の甘辛いコチュジャンだれをからめた、鶏肉とニラは絶品♪しっかりとした味付けなので、お弁当などのおかずにもおすすめです。
レビュー
- ヒローご飯のお供にはとてもいいですね☆ レシピにはコチュジャンが入ってましたが娘はまだ( ５歳の為)辛いのが食べれないのでコチュジャン無しでつくりましたが美味しかったです！
- たかゆき酒入れて揉んでるからか鶏むね肉めっちゃ柔らかい。 コチジャンの辛味が鶏むね肉とニラに合う。
- ちゃん冷凍して後日食べましたが、美味しく食べられました！鶏むね肉ですが柔らかかったです！辛いもの好きの私はちょうど良かったですが、旦那は汗をかきながら食べてました笑
- cyapi冷蔵庫の中にはむね肉は無かったけど、ささ身があったからOK( *˙ω˙*)و 下味の時によく揉み込むと、めちゃ柔らかくてパサつかないよぉ(*^^*) なんといってもこの味付けにはニラが抜群◎ ご飯にはもちろん！おつまみにも最適♡ 食パンの上に乗せてチーズと一緒にトースターで焼いても美味しかったよぉヾ(o´∀｀o)ノ
箸が止まらないおいしさ♪
ニラダレのよだれ鶏鍋で鶏肉をゆでて、しっとりジューシーに仕上げました。ニラの風味や食感も楽しめます♪ラー油はお好みで調整してください。
レビュー
- HIRONわかりやすいレシピで作りやすかったです。ニラの臭いが強過ぎないかと心配していましたが、胡麻油で中和されて程よい香味となりチキンの引き立て役演じてましたね〜
- さくもも鶏肉は片栗粉まぶしてレンチンしました。ソースがとっても美味しくて、余った分を茹で卵に乗せて食べました笑。冷奴に乗せても良さそうです。また作ります！
- トイプードル美味しくて何度もリピしてます！ 生のニラは苦手なので600Wで1分半くらいレンチンしてからニラダレ作ってます。
- レイン簡単で美味しいです。
ピリ辛が食欲をそそる！
にらと鶏肉の唐辛子炒めヘルシー鶏むね肉とスタミナ食材のにらの組み合わせ！唐辛子の刺激がはしを進めます。おつまみにも最適です♪
レビュー
- のんちゃんニラの代わりに細ネギ使いました♥️ピリ辛でビール🍺進みます👍⤴️ とても美味しいでーす😋
- chuck0309玉ねぎを一個🧅入れました、野菜もたっぷり取れて味もシンプルでサクッと作れて美味しい！🐔🧢
- きむとらねこ鶏むね肉にもしっかり味がからまってとても美味しく出来ました。
- mirisingピリ辛がいい感じで旦那ウケばっちりでした♪ビールのお供にいいですね！
パンチある一品！
鶏むね肉の甘酢ニラだれしっとりジューシーに焼いた鶏むね肉に ニラやねぎなどの香り野菜が引き立つ甘酢だれをかけました。 パンチのある美味しさに大変身です！
レビュー
- ゆゆゆ糸唐辛子がなかったので抜きで作りました。 ニラや長ネギ、ニンニクで香り豊かですがお酢が入っているためさっぱり感も味わえます 子供からリピ決定の声があがりました(•'-'•)
- ももニラも一緒に炒めました。簡単でさっぱりとしているのでお弁当にも入れました。お弁当に入れる時は、タレも一緒に炒めました。 また作りたいと思います。
- なみ塩麹に漬けた胸肉を蒸し器で蒸して、タレのみこちらのレシピを参考にしました。ネギとニラはハサミで小口切りにしました。美味しかったです！
- ★リカ★私もニラを炒めたけど美味しかったです！
ボリュームたっぷり！
鶏むね肉とニラのビーフン炒め食べ応えのある中華おかず！ 鶏むね肉もオイスターソースでコクのある1品に。 野菜は炒めすぎに注意しましょう
レビュー
- pchanとても美味しかったです またリピしたいです
- slow豚バラで作ったよ。うまし！
ささっと作れる副菜♪
レンジ茹で鷄のスタミナにら和えしっとり、あっさりとした鶏肉のうまみがやみつき！パンチのあるニラのたれでおいしさをプラスします。余熱で火を通すことで柔らかく仕上げます。
レビュー
- まーさんこれはレンジで簡単に出来るのに美味しいから、何度もリピしてます😄前に一度、数を増やそうと鶏肉を半分に切ってから1cm幅に切ってみたら、鶏肉が小さくて物足りないと感じたので、レシピ通りに戻しました。やっぱり食べ応えある〜😆もも肉も柔らかいしニラはたっぷり入れます✨ 過程で出てくるスープも美味しいので飲み干します！
- ま〜坊初めて作った時、簡単なのにとても美味しかったので何度も作ってます。火を使いたくない暑い日に助かるレシピです！ 今回はたくさん食べたくて鶏肉を多目にしたら味が決まらなくて、ちょっとボヤけた味になってしまった。 最後に塩を追加する形になってしまいました・・
- おーすぐに食べられる中華の味(*^_^*) おつまみにもおかずにもダイエット中でも満足できて重宝してます 砂糖はラカントに変えたりほんだしを少し入れたり気分でアレンジしてます
- わおんあっさりした味で私は好きでした！ レンジだけで作れるのでお腹空いてすぐに何か食べたいときにたすかります😃🎵
簡単にできる
ニラと鶏むね肉のしょうゆ炒めニラの風味を効かせてさっとしょうゆで炒めましょう。鶏肉やじゃがいもを細切りにすることでいつもの炒めものと見た目の印象も変わりますよ。
レビュー
- ひめ調味料が少ないのに、美味しくて驚きました。オススメです。
香り豊かな♪
ニラのチキンスープニラの風味が食欲そそるスープです！鶏肉の旨味も広がりどんな野菜を入れても美味しくできますよ。
たれの香りが食欲そそる！
鶏肉と大根のにらだれ漬けにらだれの味と香りが染み込んだ、鶏肉と大根！ にらとにんにくの香りが食欲そそる♪ 栄養が詰まった、にらのパワーで元気がみなぎります！
レビュー
- ゆきんぬとってもおいしかった！おつまみに最高◎ けど冷蔵庫で冷やした後、鶏肉が固くなって残念... また食べたいので、次回はそこに気をつけて作りたい一品です。
- M既に3回は作る程ハマっています。 冷やしても温めても美味しくて、主菜にも副菜にもなっていいです。 残ったタレでチャーハンを作りましたがそれまた美味しくて、万能だと思いました！
