新生活応援♪自炊で節約！
作成日: 2024/04/01
新生活応援♪自炊で節約！を紹介! 豚厚揚げ巻き 豆腐とチーズのもちもち焼き 鶏むね肉のしょうが照り焼きなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
ボリューミーな節約おかず！
豚厚揚げ巻き簡単に、お手軽食材でつくれるおかずレシピをご紹介します。 豚薄肉を使用しますが、厚揚げのおかげでボリューミーに。 子供から大人まで、食べやすい味付けになっています！
レビュー
- 銀嶺豚バラの分量がレシピより少なめでしたが、充分にボリューム感あり！ 冷めても美味しいのでお弁当にも良かったです。豚バラがばらけて厚揚げから外れる心配も無しです♡
- ぐぅ美味しい。とても気に入ったので、また作ります。 蜂蜜→砂糖にしました。
- サム簡単に手早く作れボリュームもあり、家族にも大好評でした。 またまた綺麗なバラ肉が購入できたので再度チャレンジ…やっぱり美味しかったぁ
- みみりん甘めで美味しかったです✨3歳の子供もよく食べてくれました☺️
おつまみにもぴったり♪
豆腐とチーズのもちもち焼き主材料2つでできる簡単おつまみをご紹介！もちもち食感とチーズの組み合わせがおいしい、クセになる一品です。お好みで黒こしょうをふってお召し上がりください♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。
レビュー
- ゆーゆー豆腐が350gだったからチーズを50gに増やし(多かったかも)、糖質を減らしたかったからレンチンで豆腐の水切りをして、片栗粉は大さじ2だと纏まりがなかったから大さじ3入れたけど2.5でも大丈夫だったかな～ また食べたくなるおつまみでした❣️
- ワルネコお豆腐がメインなのに、片栗粉を加えているせいか、ジャガイモを使用したニョッキのような味わいでした。お豆腐は少し水切りをして、焼く時にはスプーンで落とさず、小判型に成形してから焼きました。軽く焦げ目がつくくらいに焼いた方が美味しいです。
- ごりさん薄味で、出来上がったけど結構いける！各調味料分量通りで良いかも。
- Monaマヨネーズ少量とハムも入れてみました 家族にも好評で美味しかったです 豆腐は1時間程水切りして作りましたが扱いやすいかたさでした
家計にやさしい節約レシピ♪
鶏むね肉のしょうが照り焼きしょうがの香りがきいた照り焼きのレシピです。パサつきやすい鶏むね肉は片栗粉をまぶしてしっとり仕上げましょう♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
レビュー
- こと簡単で美味しかったです！
- あ簡単
節約メニュー♪
豚バラ肉と納豆のチヂミカリッと焼いた豚バラ肉の旨味をまとったチヂミが美味しい！家にあるもので簡単にできる一品です！ぜひお試しください♪
レビュー
- みぃ納豆は入れませんでした。 他の方とも同じく納豆入れると同じ味になるんですよね。。
- しとっぺ美味しかったです。
- れあそん納豆って強烈な臭い 美味しいけど、これのどこが節約メニュー？
- babachan画像と同じくらいカリッと焼きました。ちぢみに味付けしなくても⁈…と思いましたが。さっぱりとした濃いめつけだれで充分楽しめました。お酢だけで味わってみました。やはりちぢみに味がついていないのでイマイチです。焼き肉のタレ(しょう油味)でも試してみました。まあまあです。カリッと焼いたせいか納豆の臭みはあまり感じませんでした。美味しいです。
たんぱく質28.5g♪
がんもともやしの中華蒸しがんもどきとささみを使った、ごはんのおかずにぴったりな一品のご紹介♪レンジで仕上がるので手軽にできるのも嬉しいポイントです！最後にごま油を加えることで風味豊かに仕上がります♪
レビュー
- めぐ簡単で美味しくて、めちゃお腹いっぱいになりました♪また作りたいです(о´∀`о)
とろっとあんが食欲そそる！
厚揚げステーキの肉あんかけカリッと焼いた厚揚げに、だしが香るえのきたっぷりの肉あんかけをかけました！一皿で食べごたえがあり、満足感のある一品です♪
レビュー
- 彗星ほかの方のコメントにもありましたが、お好みで生姜を入れるとおいしいです
- ごまぱん食材は2倍の量で、調味料は約1.7倍で作りました。ネギがなかったので、彩りにチンゲンサイを使いました。 簡単でいいと思います。
- 土日だけのシェフ ムック&プリン厚揚げを少し焼いたのがカリカリ感が出て美味しかったです。 餡にもう少しトロミがあればよかったと思います。 次回はトロミをもう少しつけてみたいと思ってます。
- こんレビューを見てしょうがを足したら、いい味にんじんなりました。
とろーりシャキシャキ！
豆苗のあんかけチャーハンパラパラに仕上げた黄金チャーハンに、豆苗の食感が楽しいあんを豪快にかけていただきます♪あんのとろみがチャーハンに絡んで止まらないおいしさです！
レビュー
- 花嫁修行中 ゆーぐるとあんの味がしっかりしててチャーハンにすごく合いました！ ひとつのフライパンで出来るので手間なくおすすめです！ 豆苗が多くて見た目があんまりになったので、あんを周りにかけるように注ぐことをおすすめします。。。
- サワラかにかまの代わりに余ってたベーコンを入れました。おいしくてすぐ食べきってしまいました。
- ケンさん最高です
- キートン長ネギ半分、ニンジン1/2が余っていたので、それぞれみじん切りにして、投入！入れたタイミングは、卵入りご飯をフライパンに投入する前。 餡掛けは1.5倍にしたので、調味料は全て1.5倍。(鶏ガラスープの素は2倍)但し、とろみがもう少しあった方が個人的に好みかな。
ボリューム満点♪
鶏もやしの春雨炒めつるつるっと食べやすい春雨の食感がアクセント！ お肉も野菜も一度に沢山食べられるバランス◎レシピ♪ お代わりが止まらない、甘辛味でお箸も進みます。
レビュー
- mil椎茸と白菜も入れてみました。鶏むねは少し大きいかと思ったけど、薄めに切ってお酒に少し浸けておいたので柔らかく味もしみていました。最後は水分が多めだったので、水溶き片栗粉を入れとろみをつけました。美味しかったです！
- こりゃす好評でした！四人分のレシピは少ないので嬉しい。もやしを使い切りたかったのでもやしを一袋、春雨を80gに変更して上手く行きました。煮てる時は水分多すぎたか？と思いましたが春雨が全部吸って大丈夫でした。お腹いっぱいになります♪
- かおちゃん食べ応えがあり、食感の違いも感じられ、味付けも良く美味しかったです！
- みちゃん鶏むね1枚、にんじん1/2本、もやし1/2袋、玉ねぎ1/2こ、春雨30gで作りました。細ねぎはなかったので入れてません。 調味料はレシピ通りで、水だけ200ccに減らしました。 鶏むねは焼く前に塩こしょうを振り、片栗粉をまぶしました。美味しくできました。
かさ増し節約レシピ！
じゃがいもバーグの生姜あんかけ豚ひき肉で作るハンバーグに、じゃがいもを加えてボリュームアップ！ お腹いっぱい食べられるのに、お財布に優しいレシピ！ じゃがいもを加えることで、食感も楽しめるので一石二鳥です。
レビュー
- ごとう美味かった！！
- アーチハンバーグにしようと思ったら手持ちのお肉がいまいちたりなさそうな上に、野菜が玉ねぎとじゃがいもしかない…。 豆腐もない…。 で、こちらにたどり着きました。 結果大正解でした！ じゃがいもがマッシュじゃないため食感があり、更に満腹感に貢献してくれた気がします。 あんかけになってるのも良かったです。 珍しく夫が美味しいと言ってくれて、幼い息子もこれまた珍しく遊び食べせず完食してくれました♪
- すもも水が多いとコメントであったので120mlでタレを作りました。 優しい味で、じゃがいもの甘みも感じられて美味しかったです🥰 薄味が好きな方にはすごく向いていると思います じゃがいもがよく余るのでまた作ります🥔
- りんリピ無し。硬め。タレは水の量半分で煮詰め時間短縮。
食べ応え抜群！
納豆とひき肉のチャーハン納豆と香ばしく炒めたひき肉がやみつきになる味わい！忙しいときやランチにおすすめの一品です♪
レビュー
- ぺこ作りました！納豆嫌いな私ですがこれはペロリと食べれました！とても簡単でいいですね！ 炒める事で納豆のくさみも消えるしひき肉の油で美味しくなってます！最後に味の素を少し振りかけました！ニンニクいれてもすたみなチャーハン的な感じで美味しいと思います。
- 🐼ひき肉とネギの代わりに余っていたしめじと紅生姜を刻んで作りました。 簡単にできて香ばしく美味しかったです。 創味シャンタン少しとガーリックパウダーもプラスしました。
- Yママ美味しかった！ 豚ひき150g、納豆2パック、しょうゆ小2、塩 小1/2、ごはん1.5合弱で3人分にした。
- りむお焦げを作ってみましたが、たまりませんでした！
