ちくわで簡単もう一品！
作成日: 2026/04/12
ちくわで簡単もう一品！を紹介! ちくわえのき きゅうりとちくわの塩昆布あえ ちくわとにんじんの塩きんぴらなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
ついつい食べすぎちゃう♪
ちくわえのきえのきをちくわの穴に差し込むだけの簡単副菜をご紹介。甘辛味でお箸がついついすすみます！おつまみにはもちろんお弁当のおかずにもおすすめです♪ 【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
レビュー
- さやか簡単おいしい！ ちくわの風味とえのきのコリコリ感が好きです〜！
- ららららっきょう最強えのきの量を少なくしてしまったので、次回はもっとたくさん使いたいとおもいます！ 味が染みて、ご飯が進む一品になりました！
- モーリス好評でした。
- 京都美魔女めちゃくちゃ美味しい！ そして簡単。調味料を入れてからの素早さが大事です😄
あと1品に！
きゅうりとちくわの塩昆布あえパパッと作れる簡単副菜レシピのご紹介です！きゅうりは叩くことで味が絡みやすくなります♪ごま油の風味と塩昆布の旨味が相性抜群！ちくわの旨味もプラスされ、おつまみにもおすすめの一品です。
レビュー
- HARU綿棒で叩くと不揃いになるので、包丁で切りました。 きゅうりは板ずりをしてから切った方が青臭さがなく、塩気もよく入ります。 ごま油の風味が良く、程よい塩昆布の塩気とちくわの旨味がマッチしていますが、個人的には少し脂っこいかな、、 ごま油ではなくレモン汁に変えて、さっぱり系にしても良さそう。 切って混ぜるだけなのでめちゃくちゃ簡単ですが、混ぜ合わせてからラップで落とし蓋のようにして冷蔵庫に寝かせると、より味が馴染んで良いです。 大量作り置きに良いかもです。
- mistきゅうりは袋に入れてからめん棒で叩くとめん棒を汚さずに作れます 塩昆布は塩の量に関係なく旨味を引き出してくれます 10分が目安ですがさらに置くことで旨味が増します そのためアレンジをしすぎると味がしつこくなるのでご注意ください
- プリン3人で足らないほどパクパクすすみました。美味しかったです。
- バジリ子塩昆布を使った和え物にハマっているので 作ってみました。 食べやすいようにきゅうりは縦半分にして 5ミリ程度の斜め切りに。 味付けは塩昆布の塩分とごま油のみなので 簡単でスピーディな副菜です。 和食のみならず中華の副菜でも大丈夫そうですね。
3日間の使い切り献立♪
ちくわとにんじんの塩きんぴら【3日目】ちくわとにんじんのうまみが広がる、シンプルなきんぴらです♪油で炒めることでにんじんのカロテンの吸収率もアップ！栄養もおいしさもばっちりな一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
レビュー
- まり簡単できて美味しかったです
辛味がアクセント！
ちくわのわさびポテトサラダわさびの辛みがアクセントのポテトサラダをご紹介します。ちくわとわさびの相性が抜群！じゃがいもはレンジで加熱し、調理時間を短縮しましょう♪おつまみにもおすすめの一品です♪
レビュー
- じゃりがーるわさびの香りがふわっときて、さわやかポテサラな感じで好きです！
- ひめわさびの味がちゃんとして美味しかったです。辛すぎなくてちょうど良かったです。
- elgood
- マルブレわさびの辛味は全くなく、香りだけがいい感じに残ってました。 コーンの甘みもあるので、とてもおいしかったです。
3日間の使い切り献立♪
ちくわのコールスロー【1日目】使った和風のコールスローをご紹介！ごまの風味で野菜がしっかり摂れる一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
レビュー
- まり簡単にできて美味しかったです
ビールのお供に！
ちくわペペロンチーノにんにくの香りが食欲そそる味わいに！ 簡単にできておつまみに最適！ すぐ作れるのでオススメです！※より作りやすくするため一部材料の見直しをしました。2019年11月
レビュー
- ぽむちくわが余っていれば簡単でいいレシピだと思います。
- austin簡単、うまい！
- みー朝ごはんのおかずに作ってみました！しっかりとしたお味で、本当に美味しい！このちくわを頂くためにビールが飲みたくなる、そんな感じです！絶対にベストマッチだと思います！これはクセになります！また是非作りたいと思います！ありがとうございました！
簡単美味しい！
ちくわユッケ焼肉のタレで味付け簡単！しっかりと味付けしたちくわに薬味と卵黄をのせた副菜にもおつまみにもなる一品です♪ささっと作れるのでおうちごはんにもキャンプ飯にもおすすめです！
レビュー
- もえチビママ簡単で美味しかったです。焼き肉のタレを自分好みにすることができるので、子供は甘口にすることが出来ます。
- レオ焼肉のタレを大さじ1入れたら 塩っぱくなりました。 次作る時は少なめでチャレンジします。 味は普通でした。 一品足りない時に便利。
- atchunburikeホントに簡単で美味しくできましたー！材料もリーズナブルだし、おつまみにもなるので、またリピします♪ 普段ちくわが好きではない子どもでも、この味だとペロリと食べてくれました！
簡単にできる♪
絹さやとちくわのさっぱり胡麻和えごま油が香る箸休めにもおつまみにもぴったりな和えもののご紹介です♪絹さやはアスパラやブロッコリーに代えてもお作り頂けます！あと一品欲しいときにおすすめのレシピです！
レビュー
- チロ絹さや60gに増量。 ごま油小さじ1/4に減量。 爽やかな胡麻和えで、美味しい💚
- まめ、さっぱりで美味しかったです
- ゆり少し味が薄く感じたので、お醤油とごま油、あと顆粒ダシを少し足しました。 さっぱりもいいですが、しっかり味をつけた方が私は好きでした。
簡単に作れる！
ちくわとじゃがいもの梅和え梅干しの酸味でさっぱりとお召し上がりいただける、簡単副菜です。ちくわや梅干しなど、旨味の強い食材を使用することで、少ない調味料でしっかり味が決まります。あと一品欲しい時に、ぜひお試しください。
あと一品に！
ちくわの卵炒めちくわの旨味と卵がマッチ！手軽に作れるのにしっかりと満足感があり、忙しい日でも簡単に作れます！おかずやおつまみにおすすめです。お弁当に入れる際は卵にしっかり火を通してください。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
レビュー
- くみ簡単でサッと出来るのであと一品にピッタリ。ちくわは4本です。
- みーあ簡単に作れて美味しかったです😋
- CHEER簡単！美味しい！安く作れるし副菜に助かります！
- Eh…ウィンナーとチーズも追加しちゃいました！ 美味しかったです。
