さっぱりあっさり♪
ちくわときゅうりのごま酢和え
きゅうりとちくわの食感が感じられる1品です。ごま酢で和えることで風味豊かに、さっぱりと仕上がります♪箸休めにぴったりな副菜です！
- 調理時間 約5分
カロリー
136kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ちくわは縦半分に切って薄切りにする。きゅうりは輪切りにする。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜる。1のちくわ、きゅうりを加えて混ぜる。
レビュー
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