手軽にかさ増し！
ちくわの肉巻き
食べ応えバッチリ！ チーズをたっぷり入れたちくわに豚肉を巻いてしっかりおかず♪ お酒のおつまみにもおすすめです。
- 調理時間 約15分
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カロリー
360kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 4人分
作り方
1.
ちくわは真ん中に切れ目を入れて、ピザ用チーズを入れる
2.
豚肉をひろげ、1をおき手前から巻き、片栗粉をまぶす
3.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、ちくわの肉巻きを巻き終わりを下にして並べ、肉の色が変わるまで転がしながら中火で焼く
4.
☆を加えてからめる
5.
器に盛り、かいわれを添える
よくある質問
- Q
お砂糖はグラニュー糖ですか？
A動画上では固まりづらいグラニュー糖を使用しておりますが、実際に調理される際は、上白糖でも問題ございません♪