DELISH KITCHEN

手軽にかさ増し!
ちくわの肉巻き

4.4

調理時間

15

費用目安

700前後

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食べ応えバッチリ! チーズをたっぷり入れたちくわに豚肉を巻いてしっかりおかず♪ お酒のおつまみにもおすすめです。

  • カロリー

    360kcal

  • 炭水化物

    18.2g

  • 脂質

    22g

  • たんぱく質

    18.3g

  • 糖質

    18.1g

  • 塩分

    3.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4人分】

手順

  1. 1

    ちくわは真ん中に切れ目を入れて、ピザ用チーズを入れる

  2. 2

    豚肉をひろげ、1をおき手前から巻き、片栗粉をまぶす

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、ちくわの肉巻きを巻き終わりを下にして並べ、肉の色が変わるまで転がしながら中火で焼く

  4. 4

    ☆を加えてからめる

  5. 5

    器に盛り、かいわれを添える

よくある質問

  • Q

    お砂糖はグラニュー糖ですか?

    A

    動画上では固まりづらいグラニュー糖を使用しておりますが、実際に調理される際は、上白糖でも問題ございません♪

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • ひろさん大好き

    時短料理として、あと1品欲しい時に活躍しそうです。ボリュームあるし大満足でした。
  • みお

    簡単で、美味しい😋
  • あちちょ

    作るのは2回目です! 子供たちがちくわが好き、チーズが好き、もちろん肉が好き! たれが絡んだら最高ですよ!
  • Cony

    簡単で美味しくできました。

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