ささっと簡単！オクラとちくわを使った人気レシピ8選
作成日: 2023/09/02
更新日: 2023/12/08
オクラとちくわを使ったおかずレシピを簡単動画でご紹介。オクラとちくわの塩きんぴらや、ちくわとオクラのわさびしょうゆ和えなどのレシピを8本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
断面がかわいい！
ちくわとオクラの卵ロール焼きちくわにオクラを入れて卵で巻いたレシピをご紹介♪断面が華やかなのでお弁当に入れてもおすすめです！お好みでマヨネーズやケチャップをかけてお召し上がりください。
レビュー
- ヤスすごく簡単で、ふわトロ卵焼きが、良い一品です！
ささっと簡単！
オクラとちくわの塩きんぴらオクラもちくわも大きめに切って存在感のあるきんぴら！お弁当にもぴったりな1品です。
レビュー
- ささゆき幼児にも取り分けるため、おくらは下茹でしました。唐辛子もなし。 板ずりもしたしちくわの塩味もあるので☆の塩は入れませんでしたがじゅうぶんでした。
- komas鶏がらスープだけで充分な塩気だったので、お塩は入れませんでした。 簡単でとっても美味しい！リピートさせていただきます。
- はぎこ2回目。美味しすぎます！おつまみにも◎味はちょっと濃いかも
- こったんこれは美味しかった！塩きんぴらがどんな感じか試したくて作りましたが、好きなお味でとても気に入りました。
さっぱりネバネバ食感♪
ちくわとオクラのわさびしょうゆ和えおつまみにぴったりな1品です！ 大葉とわさびでさっぱりいただけます！
レビュー
- ケン簡単に出来て美味しいです。 ビールのつまみにイイ感じです。
- くろ青じそチューブで代用。 わさび抜きで作りました！
- ひめ冷凍の刻みオクラを使い、倍量で作りました。レビューを見て、醤油とわさびはレシピに記載の量にしました。大葉が効いて、とても美味しかったです。
- かるぽぽ楽チンでおいしかったです！
簡単和えもの♪
イカとちくわのめんつゆ和えわさびの辛みがピリリとアクセントになった、イカとちくわの簡単なあえものをご紹介します。味付けはめんつゆだけなのでとても簡単！オクラはきゅうりや三つ葉などでも代用いただけます♪
レビュー
- チョビすけ茹でいかとさつま揚げで作りました 酒のつまみに最高です！
- はるか凄い簡単で美味しい！わさびは少し少なめの方がちょい辛でちょうど良いかもです！
ふわふわとろ〜り♪
ちくわの卵スープしょうがが効いたほっこり温まる優しいスープです。ちくわのおかげでスープに旨味と塩気がプラスされます。野菜もしっかり摂れるスープです。
レビュー
- にゅさトマトなしで作りましたがおいしかったです。 ちくわもオクラもボリュームがあり食べごたえがありました。
- ウルル薄味なので家では少し粉末ダシを入れて作ってみました。 コクがでて、より美味しくなったかなと思います。
すきまおかずに♪
オクラちくわのベーコン巻き断面が可愛いからお弁当がはえる！あともう一品足りないそんな時にオススメのおかずです！バターしょうゆ味が美味しい！
レビュー
- みベーコン無しでも とても 美味しかったです😆
簡単に作れる！
ちくわとオクラの梅和え梅干しの酸味でさっぱりとお召し上がりいただける、簡単副菜です。ちくわや梅干しなど、旨味の強い食材を使用することで、少ない調味料でしっかり味が決まります。あと一品欲しい時に、ぜひお試しください。
レビュー
- くろ簡単でした！
食卓にもう一品♪
オクラとちくわのピリ辛あえお酢の酸味とコチュジャンの辛味がクセになるねばねばオクラを使った一品のご紹介です。ちくわを加えて旨味と食べ応えをプラス！切ってあえるだけであっという間にできるので副菜にも、おつまみにもオススメです♪お豆腐の上に乗せて冷奴アレンジにもどうぞ♪
