DELISH KITCHEN

  • 「スパイス香るタンドリーチキン」のレシピ動画

    本格派の一品!
    スパイス香るタンドリーチキン

    4.4

    (
    46件
    )

    ご自宅で簡単にお店のようなタンドリーチキンを作ってみましょう!5種類のスパイスを使うことで様々な風味が混ざり合い、奥深い一品に仕上げます。ヨーグルトの効果でやわらかくなった鶏肉は絶品です♪レモンの酸味がほのかに効いて爽やかにいただけます。

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      289kcal

    • 費用目安

      600前後

    鶏もも肉 サラダ油 ヨーグルト[無糖] 塩 こしょう レモン汁 おろしにんにく おろししょうが パプリカパウダー チリパウダー ナツメグ コリアンダーパウダー ガラムマサラ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • お肉が柔らかく仕上がります。
    • ごとう
      スパイシーで柔らかくて美味しかったです!! 軽く焦げるぐらいしっかり焼いたほうが美味しいのかなと思いました!!
    • キッチン
      めったにしか使わないスパイスが全部あったのでつくりました。本当に軟らかくてどことなくカレーの香りがして本当に美味しかったです。スパイスがなくてもカレー粉でも出きるとおもいました。又作ります。ちなみに鶏肉は約300gに対してスパイスは各こさじ2ぶんの1位しょうがやニンニクも倍位いれました。ヨーグルトは50gでした。
    • まり
      お弁当に入れました。 ホットプレートで作ったので家族5人分 いっぺんに作れました。 いろんなスパイスはカレー粉を使いました。 簡単にできて美味しかったです。
  • 「ブリのごまだれ和え」のレシピ動画

    漬けるだけ♪
    ブリのごまだれ和え

    4.4

    (
    49件
    )

    ブリの刺身をごまだれに漬けておつまみにもぴったりな一品に。ごま油で風味付けしています。ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      200kcal

    • 費用目安

      900前後

    ブリ[刺身] 細ねぎ(刻み) 白いりごま 酒 砂糖 しょうゆ 白すりごま ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • はな
      ぶりが旬な今油がのっていて胡麻との相性抜群でした。(ビールとの相性も最高です)しかも簡単で時短‼️ 今回は細ネギを散らしましたが次は大葉を刻んで散らそうと思います。
    • しとっぺ
      美味しかったです。
    • saka109L
      ご飯に乗せて、丼で。 うまし。 ホニャララ漬けが好きな人はやるべし。
    • ひつじ
      3時間程漬け込みました。 とろける口当たりで味もしっかり付いていて美味しかったです!
  • 「巻きいなり」のレシピ動画

    パッと華やか!
    巻きいなり

    しば漬けと梅干しの漬物を使ったいなりずしをご紹介!甘いお揚げに酸味のある漬物が相性バッチリな一品です。いなり揚げは市販のものを使うとより手軽に作ることもできます♪行楽におすすめなお弁当です。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      53kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん 油揚げ しば漬け 梅干し[はちみつ漬け] 大葉 酒 みりん 砂糖 薄口しょうゆ 和風顆粒だし 水 砂糖 塩 酢

    • ※1個分あたり(12等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ししゃもとなすのおろし煮」のレシピ動画

    めんつゆで簡単に♪
    ししゃもとなすのおろし煮

    4.4

    (
    46件
    )

    多めの油で焼いたなすをししゃもと一緒にさっとおろし煮に。さっぱり食べられる和風おかずのご紹介です。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      265kcal

    • 費用目安

      300前後

    ししゃも[生干し] なす 大根 片栗粉 サラダ油 めんつゆ[3倍濃縮] 水 おろししょうが 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • きいな
      ししゃもとなすとコンビネーションが抜群♡ おろし煮でしつこさがなく、美味しくてご飯がすすみました。 旦那さんも喜んでくれました👍✨
    • にゃんにゃむニーナ
      うみゃにゃ〜。 おはようございます。今日も大好き。 31日朝ご飯は、 めんつゆで簡単に、ししゃもとなすのおろし煮 こちらに載せました。 大根おろしもなすも煮ました。 定番和食レシピ、小松菜とお揚げの煮浸し なめらかで上品な味、トマトのポタージュ です。 いただきます。
    • まり
      大根は切って汁で煮込んみました。美味しかったです。
    • モーリス
      リピートです、大好評でした。
  • 「豚ももとニラの春雨入り麻婆」のレシピ動画

    ピリ辛味が食欲をそそる♪
    豚ももとニラの春雨入り麻婆

    4.5

    (
    6件
    )

    あっさりとした味わいの豚もも肉とニラを使ったガッツリおかずのご紹介♪ミニトマトが入って、ほどよい酸味がアクセントに!しっかりとした味わいでボリュームがあっても、低カロリーなのが嬉しい一品です♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      250kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚もも薄切り肉 ニラ ミニトマト しょうが きくらげ[乾燥] 春雨 豆板醤 ごま油 おろしにんにく 鶏ガラスープの素 しょうゆ オイスターソース 水 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ライスペーパーで折りたたみオムライス」のレシピ動画

    3色揃えよう!
    ライスペーパーで折りたたみオムライス

    4.2

    (
    5件
    )

    3色食品群を活用し、手軽に栄養バランスよく食べられる朝食レシピをご紹介!3色食品群とは【赤】からだのもとになる「たんぱく質」、【黄】エネルギーのもとになる「炭水化物/脂質」、【緑】からだの調子を整える「ビタミン/ミネラル」を指し、それぞれの食品を組み合わせることで栄養バランスが整います。ライスペーパーで巻くことで、時間のない朝食が片手でパパッと食べられるのも嬉しいポイントです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      386kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん ライスペーパー 卵 ハム ブロッコリー レタス ケチャップ 塩 こしょう 有塩バター 牛乳 塩こしょう

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • カナタぱぱ
      ごめんなさい、ライスペーパーがべたべたになりました。 みなさんも気をつけてください
    • まりりん
      まさかのライスペーパーが正方形⁉ おにぎらずみたいに包めるだろうと思っていたら、キッチンペーパーは白、ライスペーパーは透明になりよく見えず、境目も見えにくく包みにくいのなんのって! キッチンペーパーが少し色味がついているとまだ包みやすいのかな? 自分の不器用さを恨みました(笑)
  • 「絹さやの和風ツナマヨサラダ」のレシピ動画

    スピード副菜!
    絹さやの和風ツナマヨサラダ

    4.3

    (
    59件
    )

    白すりごまをきかせた和え衣でまろやかな味わいの副菜です。ツナを入れることでうまみもアップし、もう1品欲しい時にぴったりな1品に仕上げます。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      168kcal

    • 費用目安

      700前後

    絹さや ツナ缶[オイル漬け] しょうゆ マヨネーズ 白すりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • みこ
      絹さやがたくさん採れたので作りました。 少ない材料で簡単にできてよかったです。 絹さや150gその他の材料はレシピ通り、ゆで時間1分でおいしくできました。 また作ります!
    • プリン
      簡単に副菜が出来て美味しかった!
    • まり
      弁当に入れました。簡単にできて美味しかったです。
    • チョビすけ
      絹さや足りずに大根スライス追加 ツナの代わりにささみ使用してます すりごまでさっぱりしますね
  • 「アスパラのお浸し」のレシピ動画

    簡単スピードレシピ!
    アスパラのお浸し

    4.4

    (
    49件
    )

    味付けはめんつゆで簡単に仕上げました!短時間で味がしみ込むようにアスパラの切り方にも工夫を♪あと一品欲しい時にとってもおすすめです!ぜひお試しください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      24kcal

    • 費用目安

      100前後

    アスパラ かつお節 めんつゆ[3倍濃縮] 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • MOCA
      アスパラはレンチン・鰹節なしでしたが、簡単で美味しかったです(^^) 細ーいアスパラを縦に切ったので、100gを600w1分半で🆗でした。
    • MINO
      余ったアスパラを簡単に消費できました。 さっぱりとおいしかったです。
    • 胡水
      アスパラの新しい食べ方を知りました。 あっさりしてて美味しかったです。
    • にゃんにゃむニーナ
      おはようございます。今日も大好き。色々切ってたら遅くなっちゃった。ごめんなさい。 25日朝ご飯は、 オーブンで作る、鮎の塩焼き こちらに載せました。 他には、 簡単スピードレシピ、アスパラガスのお浸し こちらにも載せます。 いつもと一味違う、落とし卵のおろしみそ汁 納豆、ぶどうです。 先生に心から感謝して いただきます。
  • 「たけのことえのきの生姜中華スープ」のレシピ動画

    すぐにできる!
    たけのことえのきの生姜中華スープ

    4.2

    (
    7件
    )

    ふんわり卵の中華風スープ!あっさりとした味わいなので色々なおかずに合います♪ぜひ作ってみてください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      17kcal

    • 費用目安

      200前後

    たけのこ[水煮・細切り] えのき 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • тakuмasa✩。.Fam
      夕飯に作りました! 簡単に作れて美味しかったです!
    • モーリス
      好評でした。
  • 「サクラサク✿チュロス串」のレシピ動画

    お花見におすすめ♪
    サクラサク✿チュロス串

    串にさして可愛くデコレーションすれば写真映えすること間違いなし♪さくらチュロスでお花見をより盛り上げよう!チュロスは揚げた時に生地が膨張するので必ず星型の口金を使ってくださいね。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      332kcal

    • 費用目安

      500前後

    薄力粉 ベーキングパウダー フリーズドライいちごパウダー 砂糖 水 牛乳 無塩バター 溶き卵 サラダ油 グラニュー糖 フリーズドライいちごパウダー

    • ※1本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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