DELISH KITCHEN

簡単スピードレシピ!

アスパラのお浸し

4.4

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    24kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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味付けはめんつゆで簡単に仕上げました!短時間で味がしみ込むようにアスパラの切り方にも工夫を♪あと一品欲しい時にとってもおすすめです!ぜひお試しください。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    アスパラは根元を少し切り落とし、ピーラーで下半分の皮をむく。長さを3等分に切って縦に半分に切る。

  2. 2

    耐熱バットに☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    鍋に湯をわかし、塩(分量外:ひとつまみ)、アスパラを入れて1分ゆでる。アスパラの水気を切って2に加え、表面に密着するようにラップをし、冷蔵庫で10分ほどおいて味をしみ込ませる。

  4. 4

    器に盛り、かつお節をかける。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • yukimuke

    簡単で優しい味で、よかったです😉
  • macky

    超簡単。アスパラを縦半分に切ると、味しみるの早いですね。
  • ラム

    アスパラは、レンチンしました。
  • MOCA

    アスパラはレンチン・鰹節なしでしたが、簡単で美味しかったです(^^) 細ーいアスパラを縦に切ったので、100gを600w1分半で🆗でした。

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