DELISH KITCHEN

  • 「ワンパン油淋鶏弁当」のレシピ動画

    時間差加熱で!
    ワンパン油淋鶏弁当

    4.6

    (
    3件
    )

    油淋鶏風のおかずをメインに、彩りのよい副菜も一緒に作っていきます。ワンパンで作るので洗い物も少なく、お手軽♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      509kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏もも肉 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 長ねぎ おろししょうが めんつゆ3倍濃縮 酢 小松菜 塩 ごま油 ちくわ にんじん 青のり 酒

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • いっちゃん
      この油淋鶏のタレの作り方は簡単で美味しいのでお気に入りです。
  • 「ワンパンのり弁」のレシピ動画

    マヨネーズがポイント!
    ワンパンのり弁

    4.3

    (
    6件
    )

    人気ののり弁をフライパン1つで作る「ワンパンのり弁」にトライしてみましょう♪同じ衣からフライと磯辺揚げを作り、きんぴらはめんつゆでさっと調味します。たらの代わりに他の白身魚や鮭を使っても美味!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      906kcal

    • 費用目安

      400前後

    白ごはん サラダ油 かつお節 しょうゆ 焼きのり タラ ちくわ 青のり パン粉 マヨネーズ 薄力粉 水 ごぼう にんじん めんつゆ(3倍濃縮) 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • しょむ
      海苔弁当🍱大好きなので こちらのレシピでお弁当にしました!!! 簡単そうだけど、実は手間暇かかるからこそ 美味しいんやと思いました。
    • るる
      ちくわがいまいちの出来だったので内容変えて家族のお弁当作りました
    • ko
      卵を使わずにフライをしたかったので参考にしてタラのフライを作った。 マヨネーズ風味はほんのり。応用出来そう。
  • 「豚肉のオイスター炒め弁当」のレシピ動画

    ワンパン!10分♪
    豚肉のオイスター炒め弁当

    4.1

    (
    8件
    )

    がっつり味付けでご飯に合う!忙しい朝でも洗い物が少なく、手軽に作れます♪毎日のお弁当だからこそ賢く時短!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      435kcal

    • 費用目安

      200前後

    豚こま切れ肉 チンゲン菜 酒 片栗粉 オイスターソース 塩こしょう 玉ねぎ しょうゆ かつお節 卵 赤パプリカ 塩こしょう ごま油 酒

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あゆたま
      お弁当の救世主! 時短栄養、彩り良し! 朝に余裕ができました。ありがとう☆
  • 「ワンパン!ネギ塩チキン弁当」のレシピ動画

    3品一緒に!
    ワンパン!ネギ塩チキン弁当

    4.4

    (
    5件
    )

    フライパン一つでお弁当の主菜と副菜を作ります。チキンは下味をつけて焼くのでお弁当に合うしっかり味に!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      510kcal

    • 費用目安

      200前後

    サラダ油 鶏むね肉 ねぎ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう ごま油 じゃがいも にんじん めんつゆ[3倍濃縮] 白すりごま ちくわ ミックスベジタブル[冷凍] マヨネーズ ピザ用チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「鶏とれんこんの甘辛炒め弁当」のレシピ動画

    ワンパン!10分!
    鶏とれんこんの甘辛炒め弁当

    4.5

    (
    9件
    )

    がっつり味付けでご飯に合う! 忙しい朝でも洗い物少なく簡単に作りませんか♪ 毎日のお弁当だからこそ賢く時短!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      553kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごま油 酒 鶏もも肉 れんこん 片栗粉 砂糖 しょうゆ 黒いりごま ハム キャベツ ごまドレッシング 塩こしょう いんげん かにかま おろししょうが めんつゆ(3倍濃縮)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • pchan9190
      鶏とレンコンのみ夕食に作りました。 美味しかったです。
    • みあ
      倍量にして、鶏肉とれんこんの炒め物だけ作りました。 黒ゴマが家になかったので、白ゴマで代用。 少し味が物足りず、こしょうをふりました。 簡単で主張が強くないので他のおかずと相性がよく、献立が組みやすいと思います。
    • はならぶ@初心者(21年2月~)
      にんじん(ハムの代用) いんげん:ごま塩和え(カニカマ不使用、「絞り袋で楽々♪生姜焼きつくね弁当」のレシピ) 黒すりごまを入れたら黒焦げのようになってしまった(白ごまの方が◎)
  • 「10分ワンパン弁当」のレシピ動画

    くるくるチリたまが可愛い♪
    10分ワンパン弁当

    4.3

    (
    6件
    )

    洗い物も楽ちん!いっぺんに作ってうれしい時短♡ 豚バラとちくわをくるくる巻いてチリソースにからめました。 簡単なのに時間をかけて作ったような出来栄えに驚きます!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      657kcal

    • 費用目安

      300前後

    サラダ油 酒 白ごはん 豚バラ薄切り肉 ちくわ 片栗粉 ケチャップ コチュジャン しょうゆ 卵 塩 小松菜 ちりめんじゃこ ごま油 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • きのくっく
      友達用にお弁当作りましたが 時短で、忙しい時に助かります。
  • 「ツナと玉ねぎのお花餃子弁当」のレシピ動画

    ワンパンで3品!
    ツナと玉ねぎのお花餃子弁当

    餃子の皮を使って可愛いお花を作ります!フライパンで簡単に3品パパッと忙しい朝でも手軽にできちゃう♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      464kcal

    • 費用目安

      200前後

    玉ねぎ サラダ油 餃子の皮 ツナ缶(オイル漬け) マヨネーズ 塩こしょう キャベツ ベーコン 塩こしょう コーン 枝豆(冷凍) 粉チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「10分で完成♪ワンパン弁当」のレシピ動画

    豚肉のハニーケチャップ味♡
    10分で完成♪ワンパン弁当

    4.5

    (
    24件
    )

    寝坊しても10分で簡単スピード弁当です♪ レンチンを繰り返すよりもフライパンで作るほうが実は簡単! 冷めても美味しい♪がっつり豚肉のハニーケチャップ炒めが◎

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      688kcal

    • 費用目安

      300前後

    白ごはん サラダ油 酒 豚こま切れ肉 玉ねぎ はちみつ ケチャップ 塩こしょう ブロッコリー ちくわ ごまドレッシング

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • キャサリン
      ハニーチャプはそのままでもご飯に合わせても何度でもかみたくなるくらいすごく美味しかったです。ちくわとブロッコリーのごまドレッシングサラダも美味しかったです。
    • りんご
      豚肉のハニーケチャップ炒めを作りました。 ケチャップが甘いので、私にはハチミツを入れると甘く感じてしまいました。 塩コショウでお肉に下味をつけておくと良いと思いました。 美味しかったです。
    • さゆり
      蒸すことでしっかりと火が通り手早く作れます。 他のおかずも同時に作れるのも助かります。
  • 「鉄板焼き風弁当」のレシピ動画

    ワンパンでがっつり飯!
    鉄板焼き風弁当

    4.0

    (
    4件
    )

    こんがり焼いた焼きおにぎり、卵1個でできるミニお好み焼き! シャキシャキジューシーな肉巻きを1つのフライパンで一気仕上げ! 焦げたしょうゆが香ばしい、食欲そそるお弁当です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      889kcal

    • 費用目安

      500前後

    あたたかいごはん コーン(缶) 有塩バター しょうゆ みりん 卵 キャベツ 紅しょうが 和風顆粒だし 薄力粉 お好み焼きソース マヨネーズ 青のり エリンギ(小さめ) ピーマン 豚ロース薄切り肉 塩こしょう ごま油 ミニトマト

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「しば漬けつくね弁当」のレシピ動画

    ワンパンで仕上げる!
    しば漬けつくね弁当

    しば漬けの食感がいい、しっかり味のつくねがメインのお弁当をご紹介します。副菜は同時調理で楽チンに!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      247kcal

    • 費用目安

      200前後

    サラダ油 鶏ひき肉(もも) しば漬け 酒 片栗粉 にんじん 粉チーズ 塩こしょう ベーコン 長ねぎ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ねこ鍋
      にんじんの料理はあんまり美味しいとは思わなかった。ねぎベーコンは醤油と塩こしょうを加えました。つくねはしば漬けの匂いから美味しそうと思いました。