カット野菜＆冷凍食品で時短ランチ
作成日: 2024/08/15
カット野菜＆冷凍食品で時短ランチを紹介! お手軽チーズタッカルビ丼 野菜たっぷりお手軽かに玉丼 野菜増し油うどんなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
調味料3つで味付け簡単♪
お手軽チーズタッカルビ丼焼き鳥缶を使った簡単な丼をご紹介♪たれが絡んだ具材とチーズの旨味のおかげでごはんがすすむおいしさです！冷蔵庫に余りがちな焼肉のたれを活用して味付けも簡単に決まります。
レビュー
- ちびコチュジャンがないのでキムチを投入！しめじも追加しました♪ 簡単なのに野菜たっぷりでおいしい〜😋 次はチーズ多めで作ります！！
- こっぴー簡単で美味しく、野菜を取れるので健康的で良かったです！ これはまたリピしようと思います
- 太郎話題のチーズタッカルビ🍲 焼き鳥の缶詰めが具材で、気軽にかなり美味しくできてこのレシピいい☺️✨🍳
- ゆりぽん焼き鳥ではなく、鶏もも肉を小さく切り、豚丼のたれで絡ませた後、野菜を炒めて手順通りにして仕上げました。味最高😀
これ1品で大満足！
野菜たっぷりお手軽かに玉丼「今日も疲れた、なんとか作らないとだけど気力はない」そんな日におすすめしたい、手軽に作れておいしさも叶うどんぶりレシピをご紹介します。炒め物用のカット野菜を使うので包丁を使わずに作れるのが嬉しいポイントです♪野菜炒めの食材を使って簡単に作れるようアレンジしたレシピなので、マンネリ解消としても作ってみてください。
レビュー
- レイン美味しくいただきました。
- 彗星具沢山で満足感が大きいです
- かつ肉と野菜がたっぷり入っていて、栄養満点なところが嬉しい一品ですね😄
- ばあばお野菜いっぱいでボリュームがある丼になりました。餡なしでお弁当にも入れても美味しかったです。
1皿でバランスよし♪
野菜増し油うどんこってりした味わいがやみつきの油そばを手軽な冷凍うどんで！カット野菜と肉を加えて満足感ある一皿です。全て同じ鍋でゆでることで調理工程もシンプルで簡単♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
冷凍野菜で作る！
和風野菜のレンジカレー豚こま肉と冷凍野菜で作る包丁いらずの簡単カレーです♪レンジ加熱で作るので火加減の心配もなし！手抜きしたい日におすすめです。
お手軽！時短献立♪
鮭と揚げなすのレンジみぞれ煮スーパーやコンビニで手に入る便利な冷凍揚げなすを活用した簡単･時短おかずのご紹介♪耐熱容器に材料入れて、あとはレンジにお任せするだけ！忙しい夕食作りにぜひお試しください。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
1品でバランス良し♪
プルコギサラダボウル人気のプルコギをサラダボウルにアレンジ♪ 不足しがちなたんぱく質や野菜が一品で摂れる「栄養バランス◎」「満足度◎」「美味しさ◎」なカロパ(＝カロリーパフォーマンス)が高い1品に仕上げました！プルコギはレンジで作るので、手軽にできるのが嬉しいポイントです。
レビュー
- 真似っ子ホームシェフ美味しいのか半信半疑で作りましたがメチャ美味しかったです😋。
- まりサラダ と プルコギは別々のタッパーに入れて、 それぞれ 食べる時に、 プルコギをレンジで温めてもらい 、サラダ と共にご飯の上へのせて食べてもらいます。 簡単にできて美味しかったです。
- モーリスご飯なしのプレートで、好評でした。
ごはんがすすむ♪
カット野菜と豚肉のとんぺい焼き風さっと作れる主菜のご紹介！カット野菜を使えば手軽に数種類の野菜が食べられます。豚こま肉を野菜と一緒に炒めてボリューム満点♪お好みで青のりをふったり紅生姜をそえてもおいしいです♪
レビュー
- kabtk卵をは2つ、ほかは分量通りでおいしくできました。ネギは乾燥ワケギ。 独り者なのでたいていの料理はレシピ通り作って2回に分けて食べるんですが、これは分けにくく（2日卵を巻くのも面倒で）、一度に食べました。野菜が多いので副菜を抑えるといけました。 卵を巻くのが難しければ、上からかけるだけでもいいと思います。
- くりさんレシピどおりじゃなくて味つけいっぱいなんやかんや入れたら、味濃くなりすぎてしまい、私的に失敗…😫 シンプルが1番です🥲
炒めないのがコツ！
ほったらかし野菜炒め水っぽくならずに炒めるコツは「蒸す」のがカギ！重ねて蒸すことで野菜に程よく火が通り、シャキシャキの野菜炒めに♪肉に調味料をもみこむことで、後で調味料を加える場合と比べて野菜からも水分が出にくく、中華鍋で炒めたお店のような絶品野菜炒めを再現できます♪ぜひお試しください。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。
レビュー
- おうり簡単で美味しい。 いつもは焼肉のタレで味付けするけど 飽きてきたのでこちらを参考に。 炒めないのがコツとあるけど 最終的に結構炒めてます。
- もも他の具材でも応用ができそうです😆美味しかったです☺️
- とらとらほったらかしておきながらも、美味しくたくさんの野菜が食べられる素晴らしいレシピですね！食べやすい味でたくさん食べられました。、
カット野菜で♪
ちゃんぽん風ラーメン野菜が高い時の救世主！お手頃なカット野菜でボリューム満点ちゃんぽんにしました。コク旨なスープとシャキシャキ野菜が美味しい！
レビュー
- あるる具材は有り合わせ、麺はうどんですが…とても美味しいスープでした！今度はかまぼこも入れてみます！
- むむむ簡単にできました
- ケチか美味しかったです！ お肉の量が多めだったので、調味料は2倍にして、水と牛乳はふつうにしましたが、味はちょうど良かったと思います！ また作りたい！
- 初心者🔰簡単に作れました。 次作るときは、具材に、ちくわやはんぺんを入れても良いかもしれないです。 野菜は少なく感じたので、カット野菜を2袋入れるか、キャベツとニンジンを大きめに切っていれた方が満足感がでるかもしれないです。 もやしを追加で半分入れたのは良かったです。 味付けに関しては、薄く感じたので、オイスターソースと鶏ガラは三倍以上は入れました。 美味しかったです！
冷凍を使ってお手軽に作る！
シーフードあんかけうどん冷凍のシーフードミックスを使ったあんかけうどんはいかがでしょうか？えびやいかの下処理いらずなのでとっても簡単！臭みぬきもしているので生臭さが残ることもありません。お昼ごはんにささっと作って召し上がれ♪
レビュー
- くまきち冷凍シーフードを使うので簡単だし、とっても美味しかったです‼️ 椎茸と長ネギも加えて作りました。 汁は思ったよりも多めかな。中華麺を使えば、あんかけラーメンにもアレンジできそうですね。 家族にも大好評でした。また作ります‼️
- めあり材料半量で、チンゲン菜を白菜で代用して1人分作りました。 うどんは冷凍ではなく茹でるタイプを使い、スープを煮込む際に一緒に茹でたのですが、味が染みて美味しかったです。 スープの味もちょうど良かったです。
- ヒロピー身体が暖まって凄く美味しいです。
- 苺可もなく不可もなくな味でした…あんかけが多かったです。
