デリッシュキッチン

カット野菜で♪
ちゃんぽん風ラーメン

4.2

調理時間

15

費用目安

800前後

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野菜が高い時の救世主!お手頃なカット野菜でボリューム満点ちゃんぽんにしました。コク旨なスープとシャキシャキ野菜が美味しい!

  • カロリー

    743kcal

  • 炭水化物

    74.7g

  • 脂質

    33.3g

  • たんぱく質

    28.3g

  • 糖質

    70.1g

  • 塩分

    4.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切る。かまぼこは薄切りにする。

  2. 2

    深めのフライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  3. 3

    カット野菜を加え、さっと炒めて☆を加えて混ぜる。

  4. 4

    煮立ったら、中華麺を加えてほぐしながら2分程度ゆで、かまぼこ、牛乳を加えて温める。

  5. 5

    器に盛り、コーン缶をのせる。

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