DELISH KITCHEN

  • 「フライパンでチーズタッカルビ」のレシピ動画

    簡単!
    フライパンでチーズタッカルビ

    4.4

    (
    5件
    )

    コチュジャンのピリッとした辛さが病みつきになるチーズタッカルビをご紹介します!キャベツ、玉ねぎ、さつまいもの野菜と鶏肉がピリ辛タレに絡んでいるので、たっぷりのチーズをつけてお召し上がりください♪フライパンでそのまま食卓へ出すことで熱々を食べられて、洗い物も減らせるので一石二鳥です!【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      618kcal

    • 費用目安

      600前後

    鶏もも肉 キャベツ 玉ねぎ さつまいも ピザ用チーズ ごま油 酒 砂糖 しょうゆ コチュジャン おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴよりん
      コチュジャンがなかったので豆板醤、みそ、砂糖などで代用しましたが美味しくいただけました!
  • 「こんにゃくの柚子胡椒ステーキ」のレシピ動画

    ヘルシーおかず!
    こんにゃくの柚子胡椒ステーキ

    4.0

    (
    143件
    )

    こんにゃくの下ゆではレンジで手軽に♪ ピリッとした柚子胡椒の風味が ちょっぴり大人味の一品ですよ

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      82kcal

    • 費用目安

      200前後

    こんにゃく ごま油 細ねぎ(刻み) 酒 みりん しょうゆ 柚子胡椒

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • Jニコル
      簡単なのに凄く美味しい。 柚子胡椒がいい仕事してくれます。
    • ボラン185
      調味料を加えたらあっという間にいたまってしまったので味付けが心配だったのですが、ちょうど良いかんじで、とてもおいしくいただきました。
    • NANA
      ダイエット中でこのレシピを見て作りました。 低価格低カロリーなのにとても美味しい! 頻繁に食べたい〜
    • 瑛理香
      気軽にダイエットしたくてつくりました。焼き色がつくまで少し時間かかりました。泡が出たので最初は何ごとかと焦ってしまいました。いつも素敵なレシピありがとうございます。
  • 「やみつき麻辣鍋」のレシピ動画

    〆まで食べても500kcal!
    やみつき麻辣鍋

    ピリリと辛いスープで体の芯からあたたまるお鍋をご紹介!香味野菜を香りが立つまで弱火でじっくりと炒めることがおいしさの秘訣です。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      472kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚ロースしゃぶしゃぶ肉 木綿豆腐 もやし ニラ しめじ 長ねぎ しょうが にんにく サラダ油 花椒[ホール] 豆板醤 水 酒 鶏ガラスープの素 しょうゆ 蒸し中華麺

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「サーモンのさっぱりポキ風」のレシピ動画

    おつまみにもおすすめ♪
    サーモンのさっぱりポキ風

    4.6

    (
    69件
    )

    ポキとは小さく切った魚を調味料で漬け込んだハワイで定番の料理です♪ハワイではマグロの赤身やタコなどで作ることが多いですが、今回は人気のサーモンで作りました!ごま油とにんにくがきいたやみつき味はごはんの上にのせても、おつまみとしてもおすすめです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      233kcal

    • 費用目安

      600前後

    サーモン[刺身] アボカド しょうゆ レモン汁 おろしにんにく ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり(3人分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • じゃりがーる
      美味しすぎてひっくり返るかと思った。 めちゃくちゃ好みの味!これだー!店で食べるやつ!しかも簡単ときた。 リピするしかないでしょう! まぐろも追加ー!!!うまいほんとうまい!
    • SEIYA
      美味しくない訳が無い☺ ご飯に盛り付けて丼にしました✨
    • ズンガ
      あっという間に出来て、とっても美味しかったです♪ 火を使わないので、夏のお料理にもオススメです。
    • MOCA
      倍量で作りました。 味つけが丁度よく、ワインが進みました(^^) リピします❣️
  • 「メスティンで作るパエリア」のレシピ動画

    キャンプにぴったり♪
    メスティンで作るパエリア

    鶏肉とえびの旨みがごはんに染みておいしい♪パエリア用のスパイスがなくても作れるレシピのご紹介です。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      449kcal

    • 費用目安

      500前後

    米(洗米済み) むきえび(下処理済み) 鶏もも肉(こま切れ) 赤パプリカ 塩こしょう 水 コンソメ 塩 こしょう おろしにんにく レモン(くし形切り) オリーブオイル パセリ[乾燥]

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「カニ缶で炊き込みご飯」のレシピ動画

    贅沢!
    カニ缶で炊き込みご飯

    5.0

    (
    3件
    )

    カニ缶で作る炊き込みご飯のレシピです。カニ缶を缶汁ごと使用するので旨みがギュッと凝縮され、一口食べるとカニの旨みが口に広がります♪白だしで簡単に味付けができるのでぜひお試しください!

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      311kcal

    • 費用目安

      700前後

    米(吸水済み) カニ缶 油揚げ えのき 三つ葉 水 酒 白だし

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豆腐チヂミ」のレシピ動画

    パパッと作れる♪
    豆腐チヂミ

    4.3

    (
    31件
    )

    豆腐を使ったチヂミをご紹介します。ボリューム満点でお腹も満足な一品です!ランチやおつまみにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      391kcal

    • 費用目安

      300前後

    絹豆腐 卵 キムチ ニラ 薄力粉 片栗粉 ごま油 ピザ用チーズ 塩 鶏ガラスープの素 ケチャップ マヨネーズ パセリ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • さくもも
      混ぜて焼くだけなのでパパッと作れました。ニラが余ってたのでレシピの倍量近くと斜め切りした長ネギも少し入れましたが、粉とのバランスがちょうど良いくらいでした。タレは醤油とお酢とごま油と輪切り鷹の爪を混ぜて作ったものをつけて食べましたが、美味しかったです。また作りたいと思います!
    • ちび
      ポン酢+ラー油でいただきました! キムチとチーズでとってもおいしいです♡ お気に入りです♪
    • モーリス
      好評でした。
    • マキ
      ニラが無かったけど、カリッカリに焼いてとても美味しかったです😆コンソメも小さじ1入れて丁度良い味でした。また作ります
  • 「ナスときゅうりの浅漬け」のレシピ動画

    即席お漬物♪
    ナスときゅうりの浅漬け

    4.1

    (
    39件
    )

    さっと簡単に作れる万能副菜をご紹介します。しょうがの風味がアクセントになってさっぱりいただける一品です!ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      18kcal

    • 費用目安

      100前後

    なす きゅうり しょうが 塩 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ひつじ
      前日に漬けました! 美味しかったです! 醤油は食べる前でいいかも。
    • まり
      簡単にできて美味しかったです。
    • かおちゃん
      簡単に出来、生姜が効いていて美味しかったです💯
    • Jニコル
      無性に茄子を食べたくて作りました。 キュウリの食感もいいです。 簡単で美味しいです。 生姜の量は、味をみながらお好みで調整した方が良いかも。
  • 「具沢山塩豚汁」のレシピ動画

    あっさり塩味で♪
    具沢山塩豚汁

    4.3

    (
    57件
    )

    和食の定番の豚汁を液体塩麹と具材の旨味で出汁いらずで仕上げます。調味料はシンプルながら奥深い味わいです。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      208kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラ薄切り肉 大根 にんじん ごぼう 長ねぎ こんにゃく 液体塩麹 水 サラダ油 おろししょうが しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • かぁちゅん
      我が家では豆腐を加えてみました。 なので味付けをほんの少しだけ濃くして作りました。
    • SOUL'd OUT
      美味しくて温まる⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ 「あっさり」とありましたが全然そんなことなく、しっかりした味で美味しかったです。 具材はレシピ通りの分量を用意できなかったので、水は600mlにして調整しました(大きな茶碗3杯分できました)(豚肉100g、大根180g、にんじん1/5、細ごぼう1本、こんにゃく100g、ねぎ少々)。また、こんにゃくをゆでる工程は飛ばしました(ズボラですみません、そのまま使えるこんにゃくを買ったので…)。たくさんのお野菜を一度に摂れるのも嬉しいですね♪(写真に写ってる白いつぶつぶは塩麹です(・∀・))
    • 我が家の定番です! 体にも美容にもよく、週4で出します。 その効果か、快便です。 さすが酵素の宝庫といわれる麹ですね!
    • ひろぴー
      麹の 甘味がとても美味しいです、
  • 「ブリュレクリームフレンチトースト」のレシピ動画

    パリとろW食感!
    ブリュレクリームフレンチトースト

    4.7

    (
    4件
    )

    フレンチトーストの「ふわとろ」食感とブリュレの「パリっと」食感の掛け合わせが新しい!市販のクリームパンを使った絶品フレンチトーストです!人肌程度にレンジで温めることで早く卵液を吸うので時短になりますよ。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      426kcal

    • 費用目安

      200前後

    クリームパン 有塩バター 卵 牛乳 砂糖 砂糖 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ソース・アメリケーヌ
      クリームパンは食パンよりも卵液を吸いませんのであまりました。濾して塩少々、溶かしバター5g、薄力粉20gで26cmのフライパンでクレープ1枚焼きました。飴は一回結晶化になりましたが、水をほんの少し加えてから傾けたり、ゆすったりで完成しました。クリームパンにかけて底の飴も切って使いました。新感覚のクリームパンです。