【豚こま簡単レシピ24選】10分で作る丼物や火を使わないおかずも

【豚こま簡単レシピ24選】10分で作る丼物や火を使わないおかずも

作成日: 2025/01/31

更新日: 2026/08/04

さまざまな部位の切り落としが混ざった豚こま切れ肉は、手ごろな価格で使いやすいのが魅力。
子どもも喜ぶケチャップ味のおかずから、甘辛いマヨネーズだれの丼、ポン酢で味わうレンジ蒸し、包丁いらずのオイスター炒めまで、人気のレシピを集めました!

日々の献立づくりに、ぜひ役立ててくださいね♪


【おすすめ】


どれを作るか迷ったら、まずはここからチェック!にんにくとニラをたっぷり使ったガツンと濃厚な一品や、たれが染みたごはんがおいしい王道の豚丼などをそろえました。お箸が止まらなくなる味わいを、楽しんでみてください♪

  • 「豚肉のスタミナ焼き」のレシピ動画

    ボリューム満点!
    豚肉のスタミナ焼き

    4.4

    (
    1123件
    )

    たっぷりニンニクとニラを入れて、ガツンと濃厚な味に仕上げました。下味のタレをしっかりつけて焼いてください。仕上げにのせた卵黄をからめて召し上がれ♪ごはんが止まらなくなること間違いなしです!おかずとしてはもちろん、ごはんにのせて丼にしたり、うどんや焼きそばにしても美味しいので、ぜひお好きな食べ方でどうぞ。

    • 調理時間

      約15分

    • カロリー

      370kcal

    • 費用目安

      300円前後

    豚こま切れ肉 ニラ 玉ねぎ ごま油 卵黄 白いりごま 酒 みりん しょうゆ おろしにんにく おろししょうが 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • がーこ
      他の方のコメントを参考に、醤油は小さじ半分ほど増やして、30分ほど冷蔵庫で馴染ませてから炒めました。主人に作ったところ、美味しいとのことでした。
    • 猫ヤロー
      某定食屋さんのスタミナ定食と同じと好評でした 娘もおかわり( ^ω^ ) モヤシをいtれたので醤油をプラス1 また作ってとの嫁&娘のリクエストによろこぶ1品でした
    • リリエル
      簡単ボリューミー!! そのままですと味が薄かったので、 だいたい調味料を2倍量して作りました!
    • ぴよてっこ
      白身がもったいないので温玉にしましたー! この味付け好きでリピしました★
  • 「ねぎ塩豚丼」のレシピ動画

    塩気が効いててクセになる!
    ねぎ塩豚丼

    4.6

    (
    1093件
    )

    ネギ塩の風味がクセになる豚丼!豚肉と長ネギを炒めて、ご飯に盛り付けるだけでパパッと簡単に作れます♪ ご飯が止まらなくなる味付けです!がっつり食べたいときに、ぜひ作ってみてください♪

    • 調理時間

      約15分

    • カロリー

      636kcal

    • 費用目安

      500円前後

    ごはん 豚こま切れ肉 長ねぎ[白い部分] ごま油 黒こしょう 白いりごま 酒 鶏ガラスープの素 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • にんじんランド
      🌱めも ・簡単!超おいしい! ・ニンニクチューブ追加 ・ネギが足りない!
    • なつみかん
      簡単、時短。豚こま300gで2人前の夕食+旦那の弁当にしました。以下、反省と他の人のレビューを参考にしました。 メモ↓ ・豚こまが硬めになったので、油の量適量入れる、強火にしない、お酒や塩胡椒の下味をつけてから焼く等 ・ネギは多めにする ・トッピング/アレンジ例 :レモン汁、半熟卵、もやし、柚子胡椒、醤油とニンニク=スタミナ丼
    • ママと娘
      ランチにササッと簡単に作れて美味しかったです。しかも、豚こまでお安い¥
    • マハロン
      美味しかった!ネギの青い部分も一緒に刻み、 まるごと1本使いました 鶏がらスープも気持ち多くしました
  • 「豚こまと大根のオイスター炒め」のレシピ動画

    少ない材料で満足おかず♪
    豚こまと大根のオイスター炒め

    4.3

    (
    571件
    )

    ごはんのおかずにぴったりの甘辛い味付けです。豚こまは下味をつけて片栗粉をまぶしておくことで柔らかく仕上げます♪おつまみにもぴったりです。

    • 調理時間

      約20分

    • カロリー

      273kcal

    • 費用目安

      200円前後

    豚こま切れ肉 大根 サラダ油 ごま油 細ねぎ(刻み) 酒 塩こしょう 片栗粉 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まっこ
      1度目はレビューを参考に大根をレンチンしてから炒めました。今回は、豚肉を炒めて取り出し、大根を炒めて調味料を加える際、水も50ccほど加え蓋をして少し蒸し煮してみました。そのあと肉を戻して水分を飛ばしながら炒めました。 今回も美味しくできました。
    • amai310
      大根をレシピ通りの厚さにしたので、レンチン7分しました。大根は倍量で調味料は分量のままで。オイスターソースの旨味がしみて美味しかったです。
    • 。
      自分用メモ ・大根の厚さ5-7mm(薄目を意識して切った) ・大根600W3分加熱で透明になる。2分だとちょっとだけ半透明な感じ? ・豚肉は思ったより焦げやすいので大根と炒め合わせる時間は短い方がいい。大根はレンチンで極力火を通しておくといいかも。 ・味はやや濃いので次は食材1.5倍くらいで作ろうかな。 大根レンチンしてたので火ちゃんと入ってて美味しかった!!!
    • のんこ
      大根が少なかったので、人参も大根と一緒にレンチンして加え、ピーマンも追加しました。オイスターソースは色んな野菜が合って良いですね。美味しかったです。
  • 「豚こま肉の酢豚」のレシピ動画

    ごはんがすすむ!
    豚こま肉の酢豚

    4.5

    (
    1113件
    )

    みんなが大好きな酢豚を豚こま切れ肉で♪塊肉よりも柔らかい食感に仕上がる絶品レシピです。根菜はあらかじめレンジで加熱するので炒める時間は短く!ご飯のお代わりまちがいなしのボリュームおかずです。

    • 調理時間

      約30分

    • カロリー

      345kcal

    • 費用目安

      300円前後

    豚こま切れ肉 玉ねぎ にんじん ピーマン しょうゆ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 砂糖 酢 しょうゆ ケチャップ 鶏ガラスープの素 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • かず
      豚こま肉は丸めませんでした。簡単で美味しかったです。
    • 肩幅
      初めて酢豚を作りましたが、うまくできました。お肉は丸めませんでした。
    • strawberry**
      美味しく出来ました。 家族にも好評でした! 具材に、椎茸・パプリカ・じゃがいもを足して作りました。
    • ミサキ
      豚こまは丸めるのが面倒だったのでギュッと握っただけにしました。人参が苦手なので少し小さめに切りました。 ご飯が進む美味しさ!家族からも好評だったのでまた作ろうと思います。
  • 「基本の豚丼」のレシピ動画

    ごはんがすすむ!
    基本の豚丼

    4.5

    (
    1024件
    )

    豚肉に甘辛いたれをからめた王道の豚丼のご紹介です。たれが染みたごはんがたまらなくおいしい!紅生姜を添えて味のアクセントに!がっつり食べたい時におすすめの一品です。

    • 調理時間

      約15分

    • カロリー

      709kcal

    • 費用目安

      500円前後

    ごはん 豚こま切れ肉 玉ねぎ しょうが 紅生姜 サラダ油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゆたろう🐤
      豚肉200gに対して、小さめ玉ねぎ2個にしました笑 かさましでしたが、味はちょうど良かったです。にんにくチューブとめんつゆを少し足したらめちゃうまでした!
    • ミント
      しょうがはチューブ小さじ2使用。 簡単にできて、おいしかった!
    • ぐっち
      これはもう鉄板レシピ!家族みんな大満足です!! 煮込まず作れるから、時間がかからないのが嬉しい♥ しかも、たいてい家にストックしてる材料(豚こま・たまねぎ)で出来るから、買い物行けなかった日とかホント助かってます! 手抜き料理なのにごほうびレシピという素晴らしさ✨ 殿堂入りです✨✨
    • きあ
      ねぎ、にんにくチューブ、めんつゆを足して(^^) すごく美味しい。
  • 「豚肉となすの照り炒め」のレシピ動画

    主材料2つで作る♪
    豚肉となすの照り炒め

    4.4

    (
    739件
    )

    ポン酢を使った甘いたれの味付けでごはんが進む!なすと豚肉に片栗粉をまぶして少し多めの油で炒めることで、表面に膜を作り、しっとりでジューシーな仕上がりになります。今晩の一品にいかがでしょうか?

    • 調理時間

      約15分

    • カロリー

      449kcal

    • 費用目安

      300円前後

    豚こま切れ肉 なす サラダ油 片栗粉 白いりごま 砂糖 ポン酢しょうゆ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • セル
      残り野菜も少し足してなすの他にピーマン・にんじんも使用 肉と野菜は別々の袋に入れて片栗粉をまぶしました。 先に肉だけ色が変わるまで焼き一度取り出し、油を足して野菜を投入。 蓋をして蒸し焼きにしました。 最後に合わせ味付けて完成。肉がとても柔らかく美味しく出来ました。
    • クッキン
      初心者でも簡単に出来る! 何より時短になるから楽で美味しい! 冷めると使うお肉次第で固くなるので 熱々のうちに食べるのが最高ですね。
    • HARU
      茄子と豚こまをビニールに入れて振る、意外と簡単そうで、混ざってる?と不安になりましたが、大丈夫でした。 サラダ油が大さじ3は多すぎます、普通にいつも通りの量でいいと思います。 味もぼんやりしてるような気がしました。 砂糖とポン酢だからでしょうか。 ポン酢よりも醤油とかの方が美味しいかもしれません。 試してみたいです。
    • ファルコン
      すごく簡単で美味しかったです レシピ通りの分量なら豚肉となすを袋に入れ片栗粉をまぶし一緒に炒めるのはOKだと思いますが、分量多めで作る時は、豚肉となすは別々に炒めた方がイイかなと思います 26cmのフライパンで1.5倍量作りましたが、片栗粉ついてるからか豚肉が丸まったり、くっついたりして炒めるのに少し時間がかかったので、別で炒め後から合わせるほうが簡単に炒められると思いました。なす切るだけの簡単な料理でボリュームもあるので時間の無い時、忙しい時の最高レシピです

【子供と食べたい】


家族そろって同じおかずを楽しみたい日にぴったりのメニューです!ケチャップとウスターソースで味付けしたチーズ入りの一品や、塩辛さがなく、食べやすく仕上げた生姜焼きなどをラインナップしました。今夜の夕飯に作ってみませんか♪

  • 「豚こまチーズボール」のレシピ動画

    ごはんが進む!
    豚こまチーズボール

    4.4

    (
    211件
    )

    豚こま肉で作るチーズ入りボール!ケチャップとウスターソースで味付けしているのでお子様にもおすすめです。ごはんが止まらないおいしさです♪チーズはなるべく中に入れるように丸めるのがポイントです。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      約15分

    • カロリー

      441kcal

    • 費用目安

      400円前後

    豚こま切れ肉 片栗粉 ピザ用チーズ サラダ油 酒 塩 こしょう ケチャップ ウスターソース 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あかちやん
      おいしい! 思ってたほど、手間でなく、焼いててもバラけにくく作りやすかったです。 火の通りが心配でハンバーグ型にしました。
    • ✴︎あーにゃ✴︎
      お肉を丸めるときは割とギュッと握って作りました。チーズがカリカリになるまでが焼いてから、蒸し時間も少し長めにしたら、外カリ中やわらかで美味しくなりました! ケチャップ、ウスターもかなり合いました♪
    • ソース・アメリケーヌ
      お子様にもおすすめしているので、味としては少し甘めでしたが、有塩バター10gとピザ用チーズが50g入るので良かったと思います。旨いです。
    • ゆみっち
      簡単に丸めて焼くだけでした。日が中まで通ってるか気になったので、蓋をして10分くらい弱火で焼きました。ソースと合っていて美味しかったです。
  • 「ポークチャップジンジャー」のレシピ動画

    子供も大好き!
    ポークチャップジンジャー

    4.5

    (
    505件
    )

    子供も喜ぶ簡単レシピ! ケチャップの甘みとしょうがの風味が食欲をそそる♪ お好みでパンに乗せて食べるのもOK!

    • 調理時間

      約10分

    • カロリー

      305kcal

    • 費用目安

      300円前後

    豚こま切れ肉 玉ねぎ サラダ油 塩こしょう ケチャップ しょうゆ コンソメ おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゆたろう🐤
      少し甘めにしたかったので、みりんを小さじ1追加しました! 味がしっかりしてておいしい!
    • ポテト
      レビューを見て、小さめの玉ねぎ1玉としめじ50gほども入れて作りました。(3人分) 肉には塩コショウてから炒め、お皿によそってから黒コショウをかけました。 炒めている時に生姜の香りがしました😊 味もちょうど良かったです。
    • HARU
      ケチャップ味は間違いがないなあ、、 最後の塩胡椒は、塩分が気になる方は胡椒だけで十分です。 ピーマンやぶなしめじを入れて、アレンジも効きそうな優秀レシピです。 お弁当に入れましたが、冷めても美味しかったです。
    • かず
      エビチリっぽい味でとても美味しかったです。 簡単なのでまた作りたいです。
  • 「子供も食べやすい生姜焼き」のレシピ動画

    簡単!
    子供も食べやすい生姜焼き

    4.4

    (
    40件
    )

    塩辛さがなく、お子様でも食べやすい味わいです。玉ねぎはじっくり加熱することで甘さが増します!ももやひれなどの柔らかい部位を使用することで食べやすくなりますよ!大人も物足りなさを感じず、家族で楽しめる一品です♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      約20分

    • カロリー

      289kcal

    • 費用目安

      500円前後

    豚こま切れ肉 玉ねぎ しょうが 片栗粉 サラダ油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ カット野菜[キャベツ・千切り] トマト

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • くつお
      豚肉は生姜焼き用の肉を1人2枚、醤油は減塩醤油を使用しました。ご飯が進む味で、とても美味しかったです。
    • こわっぱ
      めっちゃ簡単に作れて美味しいです!甘めの味付けで食べやすいです。
    • ケン
      簡単に美味しく出来ました。
    • りょうこん
      簡単でおいしかったです
  • 「豆苗と豚肉の卵炒め」のレシピ動画

    シャキシャキ満足!
    豆苗と豚肉の卵炒め

    4.4

    (
    91件
    )

    ふわふわ卵とシャキシャキ豆苗の食感がアクセント! 栄養たっぷりで成長期のお子さまにもおすすめです♪ 豆苗の爽やかな香りが食欲をかきたてます!

    • 調理時間

      約15分

    • カロリー

      269kcal

    • 費用目安

      300円前後

    玉ねぎ 卵 ごま油 豚こま肉 豆苗 酒 塩 鶏がらスープの素 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まきまき
      豆苗も、安いし、豚こまもちょうど安売りしてたので作ってみました♪ 簡単なのに美味しく出来ました。 鶏ガラスープの素ちょっと多めの方が美味しいかもです。 また、作ってみます♡
    • おそば
      豆苗の代わりにもやしとほうれん草、人参を加えました。鶏ガラと卵の相性がいいです!
    • ビギナー
      豆苗の代わりにほうれん草を使いました。 味付けおいしかったです。
    • ウサミミ
      材料が残らないように作ったので倍の量にならました。鶏ガラスープのもとを3倍とコショウも3倍入れたら美味しかったです。豆苗初めて食べました。

【10分で作れる丼】


炒めた具をごはんにのせて、一杯で満足できる食事がすぐに完成!半熟の卵と甘辛い豚こまを一緒に味わえるメニューや、風味のよいポン酢で仕上げたさっぱり味の丼などをご紹介します。忙しい日のランチにもぴったりですよ♪

  • 「てりマヨ豚丼」のレシピ動画

    甘辛ダレがくせになる!
    てりマヨ豚丼

    4.4

    (
    1085件
    )

    がっつり食べたいときはコレ! 甘辛マヨネーズのタレが豚肉とごはんに絡んで箸が止まらない♪ 大人も子どももおかわり間違い無しです!

    • 調理時間

      約10分

    • カロリー

      685kcal

    • 費用目安

      500円前後

    ごはん 豚こま切れ肉 キャベツ 片栗粉 サラダ油 細ねぎ(刻み) 酒 みりん マヨネーズ 醤油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • にんじんランド
      🌱めも ・片栗粉前に塩コショウ ・マヨネーズは半分 簡単!パパッと作れておいしい〜!
    • Reila
      簡単おいしい 1歳半のベジタリアンもパクパク。最低肉食べれるようになってきた。 簡単すぐにできるから頑張れないときにいいですね。 食品トレイの豚肉に塩胡椒と酒かけてしばらくおいてから作ると安い豚肉でもトロプリおいしくなるのでやってみてください。洗い物も少ないので楽チンです。
    • なな
      お肉とタレがよく絡んで美味しかったです😋 キャベツがあることでさっぱり食べられるのでオススメです🍴 最後に味をみて醤油を大さじ1足したら味が整いました また作りたいと思います🙌🏻
    • のんこ
      週末のお昼ご飯にピッタリ。簡単でラクで美味しいです。 キャベツ千切りは1分レンチンしました。 豚肉は私は面倒なのが嫌だったので全てフライパンの中で豚肉を広げて並べてやってしまいましたが、他の方のレビューを参考に、片栗粉前に塩胡椒をし酒をまぶして、その後片栗粉を表麺のみですが薄く振りかけました。 タレと同時期に玉ねぎ入れました。 マヨネーズは半量にしましたが、途中の味見ではマヨ感が強いと思いましたが、水分を飛ばすようにしっかり煮詰めていたら、マヨ感は薄くなりちょうど良いコッテリな味になりました。 夫も美味しかったようです。 最後しっかり煮詰めるのがポイントかなぁ。
  • 「とろたま豚丼」のレシピ動画

    豚こま肉で作る!
    とろたま豚丼

    4.3

    (
    124件
    )

    ランチにおすすめの10分で作れる丼レシピです♪卵と豚こま肉で満足感の高い一品♪ニラやしめじを加えるのもおすすめです。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      約10分

    • カロリー

      754kcal

    • 費用目安

      400円前後

    ごはん 豚こま切れ肉 溶き卵 片栗粉 サラダ油 細ねぎ(刻み) みりん しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ちゃぴ
      手軽に作れて良かったです。 お砂糖を入れてもう少し甘い味付けでも作ってみようと思います
    • CoCo
      簡単に出来ました。卵に砂糖を少し入れました。調味料の方にも間違って砂糖を入れてしまいましたが、ちょうどいい味付けになりました。美味しいです✨
    • みるぴ
      フライパン1つで包丁も使わずにとても簡単に作れる、かつ味もとても美味しくてまた作りたいです。時間がない、作る気力がない時に最適です。
    • ぴんくふぇありー
      卵が若干固まりすぎてしまいましたが、美味しかったです❣️この味嫌いな人いるんでしょうか…
  • 「ポン酢豚丼」のレシピ動画

    さっぱり食べられる♪
    ポン酢豚丼

    4.3

    (
    291件
    )

    ポン酢を使った味付け簡単な豚丼をご紹介します♪炒めるだけなので、忙しい日におすすめです。風味の良いポン酢はごはんとの相性も良く、止まらないおいしさに仕上がります。

    • 調理時間

      約10分

    • カロリー

      675kcal

    • 費用目安

      200円前後

    ごはん 豚こま切れ肉 玉ねぎ サラダ油 酒 ポン酢しょうゆ おろししょうが 白いりごま 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ここちゃん
      おいしかったので3回くらいつくりました。 大根があるときは大根おろしをのせてたべるのがすき。
    • のんこ
      時間の無いお昼ご飯に作りました。簡単なのでちょうど良いです。他の方のレビューを参考に、2人分でぽん酢は大さじ4弱にしましたがちょうど良かったです。 彼は普通の豚丼よりこっちの方が好きだと言ってました。
    • まあさ
      ネギの代わりにゆで卵でがっつり!! めちゃくちゃ簡単&美味♡
    • まめのすけ
      普段食べないような味でしたが、美味しかったです

【火を使わないおかず】


電子レンジにおまかせできるから、コンロがふさがらず調理がスムーズ!ごまだれで味わう蒸し料理や、ジューシーなオイスター味の炒め物などをピックアップしました。鍋やフライパンを使わないので、洗い物も少なく済みます♪

  • 「豚こまと水菜のレンジ蒸し」のレシピ動画

    簡単節約メニュー♪
    豚こまと水菜のレンジ蒸し

    4.1

    (
    131件
    )

    レンジ一つでサクッと出来る♪具材を全て器に並べるだけ♪お財布にも優しいのに食べ応えはバッチリです!

    • 調理時間

      約10分

    • カロリー

      360kcal

    • 費用目安

      300円前後

    豚こま切れ肉 水菜 塩こしょう 片栗粉 酒 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 見習いコック
      簡単、タレが美味しい。レンジだとしなしなになるので、次は工夫したい。
    • けー
      水菜は手でちぎって入れて、豚小間切れ肉はトレーのまま塩こしょうと片栗粉をまぶして、こちらもちぎって容器に入れました。洗い物が楽でした。
    • ぴよめ
      豚こまは、広げてのせましたがレンチンしたら一塊りになってましたので、食べる前にキッチンバサミで食べやすい大きさにカットしました。水菜は倍量にしたので、レンジはオート機能を使いました。
    • こんにゃく
      チンした後はお酒が溜まっているので排出した方が良いです〜
  • 「豚こまとレタスのレンジ蒸し」のレシピ動画

    簡単スピーディ♪
    豚こまとレタスのレンジ蒸し

    4.0

    (
    12件
    )

    忙しい方にもおすすめ!野菜が手軽に摂れるレシピです♪レンジで加熱するだけなのであっという間にできます!あともう1品欲しいときにもおすすめです♪

    • 調理時間

      約10分

    • カロリー

      301kcal

    • 費用目安

      200円前後

    豚こま切れ肉 レタス ポン酢しょうゆ おろししょうが 酒 塩 和風顆粒だし 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 莉愛
      簡単で美味しいので、リピしました😋 旦那さんも好物だとの事😋
    • ゆうあやそらこママ
      本当に簡単スピーディーにすぐに出来ちゃいました❣️あっという間に出来て、しかもポン酢のお味は間違いなし👍🤗レタスと豚肉はもちろんの事、バッチリ👌合いますねー‼️生姜風味がこれまた良かったです😋👏、
    • yato
      とても簡単で美味しくできました。レタスをちぎって皿に広げてのせ、水をふり、その上に肉をのせてレンチンしました。
  • 「豚こまと豆苗のレンジ蒸し」のレシピ動画

    ごまだれがおいしい♪
    豚こまと豆苗のレンジ蒸し

    4.3

    (
    52件
    )

    サクッとスピードおかず!オールレンジ仕上げで手間いらず♪豚こまと豆苗でお財布にも優しい一品です!ごはんとの相性もバッチリ!マヨネーズが入った濃厚な味わいの簡単手作りごまだれをつけてお召し上がりください♪

    • 調理時間

      約10分

    • カロリー

      370kcal

    • 費用目安

      300円前後

    豚こま切れ肉 豆苗 片栗粉 酒 酒 しょうゆ おろししょうが マヨネーズ めんつゆ[3倍濃縮] 水 白すりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • しらす
      とっても簡単で冷めても美味しかったです!
    • ハチ
      簡単で美味しかったです(^^
    • みーあ
      簡単に作れて、美味しかったです😋 ゴマだれは、添えずにかけて食べました。
    • モーリス
      好評でした。
  • 「豚こま肉とピーマンのオイスター炒め」のレシピ動画

    レンジ加熱でお手軽♪
    豚こま肉とピーマンのオイスター炒め

    4.3

    (
    166件
    )

    火を使わずにあっという間におかずが完成♪豚こま肉はしっかりと下味をつけてから加熱することで、レンジ加熱でもジューシーな仕上がりになります。忙しい時におすすめの一品です。

    • 調理時間

      約20分

    • カロリー

      259kcal

    • 費用目安

      300円前後

    豚こま切れ肉 ピーマン 玉ねぎ ごま油 砂糖 しょうゆ オイスターソース おろしにんにく 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • やっちゃん
      私はフライパン🍳を使って料理しました☺️とっても簡単で有り難い❗そして、味付けも◎です🎵 豚こま肉200グラム、ピーマン3個、玉ねぎ1個で料理しましたが調味料はそのままで良いと思います😋美味しかったです🎵 また是非、作りたいです。
    • hn
      味付け完璧。また作ります
    • たらこ
      フライパンで焼きました。 冷凍のパプリカをプラスして彩りがよくなりました。豚こまが柔らかくておいしかったです。
    • かもめ
      フライパンで作りました。 私好みの味でとっても美味しかったです!
  • 「レンジ肉じゃが」のレシピ動画

    煮込まず絶品!
    レンジ肉じゃが

    4.3

    (
    260件
    )

    煮込むのが面倒な定番おかずをパパッと作れる肉じゃがをご紹介!一度冷ますと煮込んだかのように味が染みておいしくなります♪レンジで作ることでいつもよりお手軽に肉じゃがが作れます! ※より作りやすくするため一部工程の見直しをしました。2020年2月

    • 調理時間

      約30分

    • カロリー

      383kcal

    • 費用目安

      300円前後

    豚こま切れ肉 じゃがいも 玉ねぎ にんじん 酒 みりん しょうゆ 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • maaa:)
      じゃがいもと人参を先に500wで3分半ほどレンチンしておくといいです!
    • あいまま
      朝からはりきって作りましたwww うちではみりんの代わりにアップルソースを使います!!!
    • Cony
      すごく簡単なのにとても美味しく出来ました。しかも時短でラクです。
    • yjs
      鳥もも肉で作りましたが、レンジで本当に作れるなんて驚きました。1000Wの電子レンジで8分にしましたが、じゃがいももにんじんも柔らかくて美味しかったです。リピ決定ですね!

【10分で作れるおかず】


夕飯の主菜は、フライパンひとつで作れる一品で決まり!ねぎを1本使ってシャキシャキ食感を楽しむ炒め物や、ひと口サイズに丸めて揚げ焼きにするからあげなどをまとめました。どれも10分で完成するので、時間をかけられない日にも頼りになりますよ♪

  • 「なすと豚肉のみそ炒め」のレシピ動画

    ご飯と相性抜群!
    なすと豚肉のみそ炒め

    4.5

    (
    1119件
    )

    疲れが溜まっているときはお肉を食べましょう! にんにくの香りとみそ味でご飯がすすむ♪ 煮ることでなすが柔らかくなります!

    • 調理時間

      約10分

    • カロリー

      257kcal

    • 費用目安

      300円前後

    豚こま切れ肉 なす おろしにんにく サラダ油 みそ しょうゆ 酒 砂糖 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • みɞ°.*
      なすだけだと味気なかったのでピーマン、しめじ、キャベツも入れました。 手軽に味が決まってすごく美味しかったです。また作ります!
    • ゆり
      味が濃いめだったので、具材だけ2倍で、調味料はレシピ通りで良かったです。 とっても美味しかったです!
    • ななか
      ナスを使いたくて作りました。味付けは美味しかったですが、ロース薄切りしかなかったのでやはりお肉が固めになってしまいました。小間切れか豚バラがむいてますね。ゴマをかけてもあいます。
    • 料理修行中
      美味しいですが、味濃いめなので、味噌少なめの方がいいかも? ご飯に合います!!
  • 「豚たまキャベツの中華炒め」のレシピ動画

    ご飯が進む!
    豚たまキャベツの中華炒め

    4.4

    (
    543件
    )

    主材料3つでボリュームおかず♪しっかり味なのでご飯が進みます。卵を別で炒めることで火が入りすぎず、ふわっとした仕上がりになります!【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      約10分

    • カロリー

      373kcal

    • 費用目安

      200円前後

    豚こま切れ肉 溶き卵 キャベツ サラダ油 塩こしょう おろししょうが 片栗粉 酒 しょうゆ オイスターソース 鶏ガラスープの素

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • カーミット
      すごい美味しいです。 市販の、とろたま豚キャベツの素に似た味です。 経済的でめっちゃ嬉しい♪ 卵は完全には火を通さず、トロトロ仕上げです。 肉は豚バラ薄切りの方が良いと思います。
    • こぶんが
      オイスターソースの旨みが豚肉や卵に染みて美味しい😃 キャベツを炒めすぎないようにするのが美味しく作るポイント‼️ 2回目…オイスターソースのからんだキャベツが最高に美味しい‼️
    • リサマーティン
      家族に好評でペロリでした!ごちそうさまです😋子供受けがよかったです!
    • BBB
      彩りが良く、卵もふわふわです。味もオイスターソースの旨味が効いて美味しく頂きました。簡単に出来上がるのでキャベツ消費の時にまた作りたいと思います。
  • 「豚こまからあげ」のレシピ動画

    少ない油で作れる!
    豚こまからあげ

    4.7

    (
    52件
    )

    下味をつけた豚こま肉をひとくちサイズに丸めて作るからあげレシピ!包丁要らずでお好みの大きさでアレンジできます♪お好みでレモンを絞ってお召し上がりください。

    • 調理時間

      約10分

    • カロリー

      450kcal

    • 費用目安

      300円前後

    豚こま切れ肉 片栗粉 サラダ油 酒 しょうゆ おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • しおりん
      簡単に出来てビールにもよく合います! 美味しい!
    • 38
      醤油、酒は大さじ2 おろし生姜は大さじ2分の1に変更して作りました
    • はな
      豚コマなのにジューシーです。鳥からより揚げ加減が簡単でした。美味しので又作ります!
    • ゆうあやそらこママ
      少ない油で揚げ焼きがとても良くて、またフライパンで全て出来るのが、最高でした🤗👏✨✨とっても簡単レシピで、お味もとても美味しかったです❣️また是非、リピートしたいと思う一品おかずです‼️😋
  • 「豚こまともやしのオイスター炒め」のレシピ動画

    さっと炒めて簡単!
    豚こまともやしのオイスター炒め

    4.4

    (
    613件
    )

    包丁を使わずに、少ない材料でお手軽に作れる一品です。ごはんのおかずにはもちろん、おつまみにもぴったりです。

    • 調理時間

      約10分

    • カロリー

      348kcal

    • 費用目安

      300円前後

    豚こま切れ肉 もやし ごま油 細ねぎ(刻み) 塩こしょう 片栗粉 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゆず☆まゆ
      もやしが無かったので、代わりに玉ねぎを使い、彩りで人参も加えてみました。簡単かつ時短で美味しく作れました。
    • うさぎの耳
      材料費も安いし簡単なので、もう何回も作っています。もやしのシャキシャキと豚コマの柔らかさ、オイスターソースが決め手の一品。ここに山椒を掛けるとまた違った味わいが楽しめます。
    • ないっさん
      ソースを作っておいてあらかじめ肉を片栗粉にまぶしておくと、簡単時短ですぐできました。美味しかったです
    • れい
      人参も足しました!簡単で美味しいです!
  • 「豚こまのネギ塩炒め」のレシピ動画

    たっぷりネギがシャキシャキ!
    豚こまのネギ塩炒め

    4.5

    (
    1063件
    )

    ネギをたっぷり1本使ったネギ塩炒めをご紹介します! ごま油の香りとネギのシャキシャキがクセになります! パパッとできてオススメです♪ぜひお試し下さい!

    • 調理時間

      約10分

    • カロリー

      335kcal

    • 費用目安

      300円前後

    豚こま切れ肉 ねぎ ごま油 塩こしょう こしょう 塩 ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • akm
      豚こま400gで作りました。ネギは動画のネキほど大きくなかったので1本半ほど使い、塩はそのまま小さじ1/2、ごま油のみ大さじ2、白ごまも入れて作りました。他の方のレビューでお肉に片栗粉をまぶしてから焼いた方が、お弁当のおかずにしても固くならないとあったので全体にまぶしてから焼きました。この方が味がよく絡んで美味しかったです!お肉やネギを倍の量使うと他の調味料も同じ倍の量を使う方は多いと思いますが、塩の倍の量は失敗することが多いので気をつけた方が良いと思います。
    • がんちゃん
      ネギがなくてキャベツでアレンジしました。うめっす。
    • そ
      美味しいですね。 少しレモン汁を加えてみました。
    • ワカメとポタージュ
      「ネギ塩豚丼」が好きなので、何かそれに近い豚肉の料理は無いか?と探していて、このレシピに出会いました。十分「ネギ塩豚丼」っぽいおかずで、大満足です。 豚肉は豚コマはもちろんですが、豚ロース肉の切り落とし等でももちろん美味しかったです。 豚コマ肉を焼いている時に、匂いが気になったので、その時はお酒をほんの少しだけ入れて臭み消ししました。 ネギの切り方は適当に斜め薄切りでも大丈夫かと思います。
  • 「キャベツと豚肉のにんにく醤油炒め」のレシピ動画

    包丁いらず!
    キャベツと豚肉のにんにく醤油炒め

    4.4

    (
    944件
    )

    しっかりにんにくを効かせた、キャベツと豚肉だけで簡単に作れる炒め物です!キャベツは食べやすい大きさにちぎって使うのがポイント。ご飯が進むこと間違いなしです♪

    • 調理時間

      約10分

    • カロリー

      319kcal

    • 費用目安

      100円前後

    豚こま切れ肉 キャベツ ごま油 おろしにんにく しょうゆ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • みやまり
      美味しくできました。仕上げに胡椒をしっかりめにふるのをオススメします。4人分作りたかったので、お肉と調味料は4倍、キャベツは300グラムくらいで作りました。キャベツは量が多かったので先に炒めてお皿にとっておいて、お肉を炒めた後戻しました。お肉を少し減らしてピーマンとかにんじんを加えるのも良いかもしれません。
    • くまきち
      野菜はキャベツの他に、にんじん、しめじを入れました。豚肉も300g近く使ったので、調味料はレシピの料の3倍ほどに。にんにくはチューブ入りを少し多めで。 醤油とにんにくという、シンプルな味付けで、作り方も簡単。とても美味しかったです。 豚肉の下ごしらえでの塩コショウが、シンプルな味付けの下支えになってるのかな。 若者男子、息子に大好評でした。また作ります‼️
    • ばびる
      4人分として豚400g、キャベツ1/4個、調味料は4倍弱で作りました。玉ねぎ1個を加えています。とても簡単で美味しかったです。
    • GGJ
      簡単で早くでき、美味しかったです。彩にニンジンとオクラをレンジで2.5分加熱して加えました。