• 「シンプルなタラのムニエル」のレシピ動画

    食欲そそる風味!
    シンプルなタラのムニエル

    4.5

    (
    369件
    )

    定番のタラのムニエルのレシピをご紹介♪ご飯にもパンにも合う一品です!粉を使い分けることによって好みの食感に仕上げることができます。薄力粉は軽い食感に、強力粉に置きかえるとカリッとした食感に仕上がります。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      188kcal

    • 費用目安

      500前後

    タラ[切り身] 塩こしょう 薄力粉 オリーブオイル 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • マハロン
      乳製品と魚の生臭さが苦手で バターを入れず、ニンニク、唐辛子、酒を入れ ペペロンチーノ風にしました もう絶品でした! 塩コショウはしっかりした方がいいです
    • もも
      簡単で美味しく出来ました。 きのこも一緒に炒めました。
    • そよかぜ
      とても簡単でした!味も美味しかったです❤️
    • ソース・アメリケーヌ
      タラのムニエルは、初めて作りました。せっかく作りますので、白ワインのフランベと、有塩バターの増量を望みます。おいしいです。直ぐに食べ終わりました。
  • 「厚揚げで和風ガパオ」のレシピ動画

    お手軽!時短献立♪
    厚揚げで和風ガパオ

    肉なしでも大満足!厚揚げを使った、ボリュームたっぷりのガパオライスをご紹介♪バジルの代わりに大葉を使うことで、さっぱり食べやすく仕上げました。【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      682kcal

    • 費用目安

      500前後

    ごはん 厚揚げ 卵 ミニトマト 大葉 にんにく 唐辛子(輪切り) サラダ油 酒 オイスターソース ナンプラー 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「基本の酢豚」のレシピ動画

    甘酸っぱいあんが美味!
    基本の酢豚

    4.5

    (
    302件
    )

    中華料理で人気の絶品酢豚!本格料理を簡単に作れるレシピをご紹介します。豚ひれ肉は揚げ焼きすることで香ばしさがアップ♪また豚こま切れや豚バラ、豚ロースと部位を変更したり、肉団子や鶏胸肉、厚揚げ、冷凍唐揚げなどで代用してもokです。なすやきゅうり、大根、トマト、パプリカを入れて具材をアレンジしたり、ポン酢やバルサミコ酢でタレの味付けをアレンジしても美味しくいただけます。主菜にも副菜にも向いています。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      435kcal

    • 費用目安

      800前後

    豚ヒレブロック肉 にんじん ゆでたけのこ 玉ねぎ ピーマン 干ししいたけ 酒 塩こしょう サラダ油 溶き卵 片栗粉 薄力粉 トマトケチャップ 酢 砂糖 しょうゆ 塩 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • たにー
      はじめて酢豚を作りましたが、とってもおいしくできました⭐︎ 初挑戦でも安心😊
    • 山の辺のマドンナ
      久しぶりに酢豚が食べたくなって、作りました。新玉ねぎが手に入ったので、多目に入れたらとっても甘くて美味しかったです。今は国産の筍が買えず、入れませんでした。筍のシーズンになったら、又作ります!
    • みーちゃん
      豚モモ肉で代用しましたが、問題なくとても美味しかったです! 初めて作りましたが、あんの甘酸っぱさも程好く また作りたい一品です(^-^)
    • ばあばちゃん
      豚ヒレ肉で作るのは、初めてでしたが、カリカリに揚げた肉にタレがよく絡んで美味しかったです。
  • 「鯛の煮付け」のレシピ動画

    ごはんが進む味♪
    鯛の煮付け

    4.4

    (
    274件
    )

    今回は少し甘めの味付けです♪ 味がしみた鯛はご飯が進むこと間違いなしです! ぜひ一度作ってみてください!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      296kcal

    • 費用目安

      1300前後

    真鯛の切り身 しょうが ねぎ 水 しょうゆ みりん 酒 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あかさん
      煮付け初心者でしたがとても簡単でした。美味しくてご飯が進む進む!ねぎ無しで生姜のみでも◎ 気を遣って醤油と砂糖を気持ち少なめにしましたがしっかりと煮付けられて充分美味しかったです。上手に出来ました。
    • おこめけん
      煮魚は難しいと思っていましたがすごくカンタンにできました。タレだけだと味が濃いですが鯛が淡白なのでちょうどよい味付けだと思います。母が作ってくれた煮付けを思い出しました。
    • こりゃす
      好評でした!濃い甘辛味でご飯がすすみます。キジハタ一匹で4人分作りました。ネギがなかったので大根を一緒に煮ました(落とし蓋代わりに上にのせて…)美味しいタレがシミシミで美味しかったです。
    • ほし
      思ってたより簡単に美味しく出来ました!
  • 「豚ヒレとズッキーニのソテー」のレシピ動画

    1食500kcal台でも大満足!
    豚ヒレとズッキーニのソテー

    4.3

    (
    9件
    )

    香ばしくソテーした豚ヒレ肉と粒マスタードソースは相性抜群!野菜にもしっかりと火を入れ、甘みを引き出しましょう。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      244kcal

    • 費用目安

      700前後

    豚ヒレブロック肉 ズッキーニ 玉ねぎ 塩こしょう オリーブオイル おろしにんにく 粒マスタード 砂糖 しょうゆ オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • K
      肉も美味しいですが、玉ねぎが甘くてソースと良くマッチしていました。ズッキーニもいい感じです。
    • おまゆ
      タレが美味しく、ステーキを食べてるようでした。また作りたいです。
    • ヒロ
      簡単!柔らか!ソース美味しい!
  • 「お好み焼き粉で作るもんじゃ焼き」のレシピ動画

    自宅で簡単!
    お好み焼き粉で作るもんじゃ焼き

    4.6

    (
    3件
    )

    お好み焼き粉で作るもんじゃ焼きは出汁いらずで旨味たっぷりの仕上がりになります♪材料を切ってホットプレートで焼くだけなのでご自宅でも簡単に作れます。トッピングをお好きな具材でアレンジして楽しんでみてください!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      161kcal

    • 費用目安

      200前後

    キャベツ 揚げ玉 きりいか 桜えび[乾燥] 紅生姜 サラダ油 水 ウスターソース お好み焼き粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • Shiaka
      簡単に作れました! お店と比べて少し薄味に感じたのでお好みでソースの量を変えるといいかもしれません。 お店ほどではありませんが、家で作るには十分な美味しさでお手軽です!リピートします。
  • 「サラダラップの作り方」のレシピ動画

    皮から手作り♪
    サラダラップの作り方

    皮から作るサラダラップのレシピをご紹介します!お好きな具材を包めるので好みに合わせてアレンジを楽しんだり、ホームパーティーにもおすすめです♪

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      500前後

    薄力粉 塩 水 オリーブオイル サラダチキン レタス にんじん きゅうり アボカド マヨネーズ 粒マスタード はちみつ 塩

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ホタテとじゃがいものアヒージョ」のレシピ動画

    旨味たっぷり!
    ホタテとじゃがいものアヒージョ

    4.5

    (
    4件
    )

    ホタテとじゃがいもで作るお手軽アヒージョのご紹介。旨味がしみ出たオイルにバケットなどをひたしてお召し上がりください♪今晩のおかずにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      725kcal

    • 費用目安

      800前後

    ホタテ[ゆで] じゃがいも にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「花形ピーマン」のレシピ動画

    お弁当におすすめ!
    花形ピーマン

    3.6

    (
    5件
    )

    花の形をしたピーマンがかわいい、小さな卵焼きのレシピをご紹介します。お弁当に入れるとパッと華やかに!彩りアップにもおすすめの一品です♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      19kcal

    • 費用目安

      100前後

    ピーマン 卵 ツナ缶[オイル漬け] サラダ油 塩 こしょう 牛乳

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「スイカの切り方3選」のレシピ動画

    覚えておくと便利!
    スイカの切り方3選

    色々なタイプのスイカの切り分け方をご紹介!種をきれいに取り除けたり、どれを取っても甘い部分を食べられたり、用途に合わせて使い分けてください。丸ごとスイカを買った時もカットスイカを買った時も活用できます♪

    • 調理時間

      -

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      -

    スイカ

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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